Сьогодні про роль гіалуронової кислоти в збереженні краси і молодості шкіри відомо майже кожній жінці. Адже гіалуронат відіграє ключову роль у збереженні водного балансу дерми та епідермісу.
Завдяки своїй здатності перетворювати воду в гелеобразную форму, гіалуронова кислота не дозволяє шкірі втрачати вологу, робить її пружною і стійкою до зовнішніх впливів.
Однак на цьому функції гіалуронової кислоти не закінчуються, тому вона є найважливішим компонентом, необхідним для нормальної життєдіяльності людського організму.
Гіалуронова кислота міститься в нервовій, сполучної і епітеліальної тканинах, в оболонках яйцеклітин і клапанах серця. Виконує безліч функцій: Регулює регенеративні процеси в тканинах, сприяючи швидкому зажівленію- входить до складу синовіальної рідини, що заповнює порожнину суглобів і забезпечує внутрішньосуглобову смазку- утримуючись у складі скловидного тіла ока, стабілізує внутрішньоочний тиск-покращує мікроциркуляцію крові, стимулюючи появу нових капілляров- бере участь в антиоксидантного захисту організму і т.д.
Але вік вносить свої корективи: З кожним роком (починаючи приблизно з 30 років) організм виробляє все менше гіалуронової кислоти, до того ж все швидше відбувається її розпад під впливом зовнішніх і внутрішніх факторів, таких як ультрафіолетове випромінювання, куріння, стреси, неякісна питна вода, неблагополучна екологічна обстановка, прийом деяких лікарських препаратів і т.д .. Як результат, проявляється все більше ознак біологічного старіння: погіршення тонусу шкіри, її витончення і зневоднення, поява мімічних та вікових зморшок. Страждає не тільки шкіра, але і всі органи і тканини, що містять гіалуронову кислоту: підвищується внутрішньоочного тиск-виникають захворювання суглобів, такі як остеоартроз суглобів і остеохондроз хребта, сповільнюються процеси регенерації, порушується кровопостачання тканин, знижується імунітет і т.д.
На щастя, існують способи уповільнити ці руйнівні процеси. Отже, яким же чином можна заповнити нестачу гіалуронової кислоти в організмі?
1. Внутрішньошкірні ін'єкції гіалуронової кислоти (Биоревитализация і контурна пластика) відновлюють нормальну межклеточную структуру шкіри, стимулюють самостійну вироблення колагену і еластину, покращують обмінні процеси шкіри.
В результаті цих процедур зморшки розгладжуються, шкіра отримує глибоке зволоження, значно поліпшується її тонус.
2. Використання традиційних косметичних засобів (Кремів, гелів, лосьйонів), що містять низькомолекулярну гіалуронову кислоту.
У порівнянні з високомолекулярної (звичайної) гіалуроновою кислотою, низькомолекулярна володіє набагато більшою проникністю. Усмоктуючись в глибокі шари шкіри, вона забезпечує зволоження зсередини, а також стимулює утворення колагену.
3. Біологічно активні добавки (БАДи).
В даний час існує великий вибір препаратів на основі низькомолекулярної гіалуронової кислоти. Як правило, такі БАДи містять додатково включені колаген, еластин, цинк, селен, вітамін С і т.д. Застосування цих препаратів допоможе поліпшити стан шкіри і самопочуття, зміцнить імунітет. Ефективність БАДів можна багаторазово підсилити, якщо поєднувати їх прийом з проведенням косметологічних процедур і застосуванням косметичних засобів, що містять гіалуронову кислоту.
4. Внутрісуглобні ін'єкції гіалуроновою кислотою.
Найчастіше допомагають полегшити стан пацієнта при загостреннях артрозу великих суглобів (колінних, тазостегнових, плечових, ліктьових).
5. Заповнити дефіцит гіалуронової кислоти в організмі допоможуть також деякі продукти харчування: Холодець, холодець, заливна риба, наваристі супи, тушковане м'ясо, курячий бульйон (за умови, що під час варіння не віддалялися кістки і хрящі).
До речі, холодець і холодець містять ще і колаген, необхідний для розвитку сполучної тканини.
Гіалуронова кислота міститься також у фруктових желе, тому желатин багатий мукополисахаридами, до групи яких і відноситься гіалуронова кислота.
Збільшити самостійний синтез гіалуронової кислоти допоможуть організму соєві продукти, тому соя містить велику кількість фітоестрогенів, які стимулюють вироблення гиалуроната. Таке ж стимулюючий вплив чинять виноград, червоний виноградний сік, червоне вино і крохмалисті коренеплоди.
Отже, гіалуронова кислота - важлива складова нашого організму, запорука здоров'я і краси. З її допомогою можна не тільки відстрочити прояв вікових змін шкіри, але і оздоровити організм в цілому. Щоправда, зовсім не обов'язково вдаватися до ін'єкцій, щоб виглядати молодше, адже першим кроком до продовження молодості цілком може стати, наприклад, відмова від куріння ...