Лупа - причина розладу багатьох чоловіків, і, щоб її позбутися, можливо, доведеться змінити свої звички. Зокрема, доведеться відмовитися від солодкого, а також потрібно буде пити валер'янку і перестати так часто мити голову.
Ви починаєте обсипати свого чоловіка докорами в неохайності, трохи углядівши на його плечах настільки огидні білі пластівці? Вимагаєте негайно купити супершампунь, який в один день позбавить коханого від цієї неприємності? Але цим ви ніяк не наблизите позбавлення від лупи, адже для того, щоб від неї позбутися, потрібні зовсім інші методи. Серед них може виявитися необхідність пити настоянку валеріани і знизити частоту миття голови.
Лупа, як відомо, є відшаровуватися від голови лусочками шкіри, які обсипаються і викликають у оточуючих гидливість. Але їх поява зовсім не є самостійною проблемою, а тільки одним з проявів себореї. Це захворювання, при якому в організмі людини виробляється недостатня або ж надмірна кількість шкірного сала.
Себорея буває сухий, жирної, і змішаного типу. При сухій себореї шкіра голови червоніє, свербить і дуже сильно лущиться. Волосся стає тонким, ламкими, кінчики їх січеться. Білі лусочки обсипаються на одяг і покривають шевелюру.
Жирна себорея проявляється ще більш неприємними симптомами - розширенням пор на обличчі, появою вугрів і горбів на шкірі, прищів на спині і грудях, гнійників на голові. Волосся швидко стає жирним, що з'являються на них лусочки мають маслянисту природу і жовтуватий відтінок.
Змішана себорея об'єднує симптоми двох попередніх типів.
Причин виникнення себореї може бути дуже багато, серед них - і неправильне харчування, і стреси.
У ласунів себорея виникає частіше
Складні вуглеводи призводять до виникнення целюліту і, звичайно ж, збільшення ваги. Напевно вам про це відомо, як відомо будь-якої сучасної жінки. Але названі неприємності - лише вершина айсберга. Хліб і смажена картопля, торти і чіпси, макарони - вживання в їжу всіх цих продуктів також може стати причиною виникнення лупи. Адже надмірне вживання вуглеводів - пряма дорога до порушень обміну речовин в організмі, а себорея - один з результатів такого порушення. Таким чином, якщо ваш коханий непомірно поглинає піцу, тістечка, гамбургери тощо, рано чи пізно у нього обов'язково з'явиться лупа. А перемогти вже виниклу себорею тільки дієтою неможливо - вам доведеться звертатися до лікаря, щоб впоратися з цією проблемою.
Але й деякі корисні продукти - зокрема, морепродукти і горіхи - іноді призводять до виникнення лупи. У цьому випадку, не саме вживання таких продуктів призводить до проблеми, а алергічна реакція на них. Харчова алергія - часта причина появи білих пластівців на плечах, і часто тільки аналіз на алергени здатний виявити продукт, який до цього призвів.
Гормональні збої в організмі
Припустимо, ваш коханий не вживає шкідливих продуктів, постійно стежить за своєю гігієною, а шкіра його при цьому схожа на підліткову: жирна і вугрувата, волосся швидко жирніє, постійно докучає лупа. У цьому випадку, можливо, причину потрібно шукати в гормональних збоях, в дисбалансі андрогенів і естрогену в організмі. Якщо вашому коханому менше 25 років, то причин для хвилювання немає: гормональний фон організму нестійкий в силу віку, і тому і з'являються вугри і жирне волосся. Сходіть з коханим до дерматолога, і він порадить, як швидше позбутися цих симптомів.
Але якщо чоловікові більше 25 років, а він постійно стурбований підлітковими проблемами зі шкірою і волоссям, то тут вже можна починати хвилюватися. Можливо, себорея в цьому випадку є наслідком неправильного функціонування наднирників і яєчок. Якщо не сходити вчасно до уролога, згодом це може вилитися в імпотенцію, безпліддя, простатит та інші чоловічі захворювання. Тільки фахівець зможе розібратися, в чому причина виникнення захворювання, знайти проблему і вирішити її - і тоді лупа зникне з плечей і волосся.
Лупа ... від нервів
Буває, що лупа з'являється через кілька днів після сильного нервового потрясіння. У такому випадку причина появи білих пластівців одна - стресова ситуація. Адже координатором всього нашого організму є саме нервова система, і при її перенапруженні всі інші системи та органи можуть дати збій. Чоловіки дуже часто переживають свої проблеми мовчки, як олов'яні солдатики з казки. І саме ця замкнутість у своїх невдачах може стати найбільшим навантаженням для нервової системи. Так і отримуємо ми зовні спокійних чоловіків, про переживання яких голосно заявляють постійно виникають проблеми зі здоров'ям.
Багато чоловіків постійно страждають від головних болів, інші - від розладу травлення, треті - від захворювань серцево-судинної системи. До цих захворювань можна віднести і себорею. Якщо у вашого коханого лупа з'явилася саме внаслідок перенапруги нервової системи, готуйте йому заспокійливі трав'яні настої (з меліси, валеріани, пустирника). Допоможуть у цьому випадку і антистресові препарати, до складу яких входять вищеназвані рослини. Так ви підтримаєте нервову систему свого чоловіка, а для якнайшвидшого приведення стану шкіри в норму бажано вживати вітамін А і вітаміни групи В.
Чистьохи в групі ризику
Є чоловіки, які миють голову не просто кожен день, а навіть два рази на день! Можливо, така охайність вашого коханого викликає у вас захоплення. Але тим більш неприємним для вас стане поява лупи у такого любителя помитися. Дивно, як може з'явитися лупа на такий чистої голові! Але саме в цьому випадку ризик виникнення лупи вище, ніж у нечупар. І причина тут в постійному руйнуванні - внаслідок частого миття - ліпідного прошарку, покликаної захищати шкіру голови. Таким чином можна викликати роздратування шкіри і поява білих лусочок.
Але це ще не всі неприємності, викликані частим миттям голови. Після кожного миття сальні залози беруться за заповнення жиру на голові. Тому, чим частіше ваш чоловік миє голову, тим швидше працюють сальні залози, намагаючись уберегти шкіру від висихання. Але в такі стислі терміни сальні залози не встигають впоратися зі своєю функцією, і все це призводить у результаті до перевантаження. Якщо ж у шампуні вашого чистьохи містяться мила, то ситуація ще гірша, шкіра голови стає просто пустелею!
Звичайно, вищесказане не означає, що потрібно ставати нечепурами і відмовлятися від миття голови. Просто кожному чоловікові необхідно визначити свою золоту середину, коли голова миється при появі ознак забруднення, а шампунь використовується спеціальний, передбачений для частого миття. Тільки такі шампуні очищають волосся, не зачіпаючи ліпідний шар, запобігають сальні залози від роботи в екстремальному режимі.
Якщо ж ваш чоловік ще й любить укладати своє волосся перед кожним виходом на вулицю, потрібно утримати його від цих кроків у той час, коли у нього проявляються ознаки себореї. У цей час ніяких засобів для укладання волосся використовувати не можна, і навіть не можна застосовувати сушку волосся за допомогою фена.
Корисні шампуні
При появі лупи у чоловіка бажано купити йому шампунь, у складі якого будуть наступні речовини.
Цінкоперітеонат - сприяє захисту шкіри від бактерій. Те ж саме можна сказати про піроктоноламін.
Кетоконазолом, який успішно протистоїть мешкає в шкірному салі грибку Malassezia Furtur. Цей грибок є в кожної людини, але до певного часу ніяких проблем він не викликає. Але варто тільки виникнути себореї, як Malassezia Furtur приступає до інтенсивного розмноження. Він погіршує стан шкіри, паразитуючи на ній.
Саліцилова кислота і сірка сприяють інтенсифікації відлущування пластівців, завдяки чому наявна лупа швидше осиплеться з шкіри голови.
Знімайте подразнення шкіри голови поширеними настоями трав - ромашки, шавлії, мати-й-мачухи, календули і т.п.
А що лікарі?
Лікар-дерматокосметолог і дерматовенеролог Наталія Голоденко радить наступне.
Секрет, що виділяється сальними залозами, є природним і необхідним захисником нашої шкіри. Саме він сприяє її еластичності, захищає від впливу навколишнього середовища, оберігає від пересихання. Завдяки секрету сальних залоз на шкірі створюється особлива мікрофлора з різних бактерій. У здоровому людському організмі шкірне сало виробляється в необхідній кількості, і шкідливі мікроби не можуть впливати на епідерміс завдяки бактерицидним властивостям цієї речовини. Однак при порушеннях в організмі цей захист стає більш слабкою, і тут-то і виникають неприємності з нашою шкірою. Тому в разі виникнення лупи Не приступайте відразу ж до лікування за допомогою широко розрекламованих шампунів. Набагато більш доречним стане повне обстеження організму. Себорея найчастіше говорить про те, що в організмі є набагато серйозніші проблеми, ніж лупа. До таких проблем відносяться неполадки у функціонуванні травної, нервової імунної, ендокринної систем. А лупою організм просто сигналізує про те, що пора задуматися про здоров'я!