Лупа - це невеликі рогові лусочки, які час від часу відокремлюються від шкіри голови. Кожні 4 тижні відбувається повна зміна клітин у верхньому шарі клітин шкіри, тому невелика кількість лупи не можна назвати відхиленням від норми.
На шкірі голови є умовно-патогенний грибок, який може ніяк себе не проявляти, але, в певних умовах він починає активно розвиватися. Це призводить до того, що цикл розвитку клітин шкіри голови починає змінюватися, і, замість визначеного місяця, на цей процес йде тиждень. Таким чином, лусочок у волоссі стає набагато більше, і вони стають більш помітними. Причиною активізації грибка може бути порушення обміну речовин, порушення роботи травної системи, нестача вітамінів, особливо вітаміну А, В, стреси, неправильний догляд за волоссям, зміна клімату та ін. Дуже часто причиною появи лупи є себорея, захворювання, при якому порушується процес салообразованія в шкірі. Змінюватися може як сам хімічний склад сала, так і видільні функції сальних залоз. У здорової людини шкірне сало теж виділяється, змішується з секретом потових залоз і утворює водно-жировий покрив, який захищає шкіру і пригнічує ріст і розмноження хвороботворних бактерій. Якщо ж йде якесь порушення, то захисні властивості шкірного сала падають, і шкідливі мікроорганізми починають посилено розмножуватися, що сприяє появі лупи. Вилікувати себорею можна тільки за допомогою фахівців, тому нерідко склад шкірного сала залежать від нервової та ендокринної системи, від стану шлунково-кишкового тракту та ін. Лікар повинен знайти причину хвороби і призначити відповідне лікування. Але, іноді причиною виникнення себореї можуть бути вікові зміни організму, наприклад, в період статевого дозрівання, і це не вважається відхиленням від норми. Допомогти позбутися від себореї може і правильний спосіб життя. Насамперед, не варто забувати про повноцінний сон, прогулянках, заняттях спортом. Потрібно правильно скласти меню: обмежити споживання вуглеводів, тваринних жирів, гострих і копчених страв, солі, збільшити споживання кисломолочних продуктів, овочів. Можуть допомогти позбутися хвороби і спеціальні протигрибкові або протибактерійні шампуні. Щоб хвороба не повернулася, після лікування варто замінити всі гребінці на нові, і також змінити або обробити головні убори.
Лупа не є самостійним захворюванням, але, слід пам'ятати, що патогенний грибок, який здатний її викликати, передається від людини до людини. Тому варто дотримуватися елементарних правил гігієни. Позбутися від лупи не так уже й важко, але, варто пам'ятати, що якщо вона викликана тією ж себореєю, псоріаз або іншими серйозними захворюваннями, необхідна обов'язкова консультація з лікарем, тому самолікування може тільки погіршити проблему.