Остеопорозом нерідко страждають в літньому віці, саме тому дуже важливо на ранніх термінах використовувати народні методи лікування разом з традиційними, щоб допомогти організму впоратися з симптомами захворювання.
Остеопороз - порушення нормального обміну речовин в кістковій тканині, її розпушення, яке призводить до ослаблення кісток, частих переломів і, надалі, до інвалідності. Воно розвивається непомітно і має різне походження:
• гормональне (жінки, які мають ранню менопаузу, застосування кортикостероїдів, наявність захворювань гормональної природи) -
вікове (люди від 50 років) -
• генетичне (остеопороз у родичів і членів сім'ї) -
• спосіб життя (курці, які зловживають спиртним, фізично неактивні люди).
Симптоми і діагностика
Найчастіше остеопороз виявляється після переломів, коли його протягом прийняв загрозливий характер і кістки значно зруйновані. Незважаючи на прихований розвиток, все ж таки є ряд симптомів, наявність яких може свідчити про нинішньому остеопорозі:
• ослаблені волосся-
• ламкі ногті-
• болі в поясніце-
• судоми в ногах-
• пародонтоз.
На пізніх стадіях остеопороз легко діагностується рентгенографией, а для ранніх використовуються методики із застосуванням різних маркерів.
Лікування народними методами
Лікування остеопорозу носить комплексний характер. Крім фармакологічних препаратів, виписаних лікарем, і спеціальних вправ застосовуються і домашні методи.
У вигляді компресів:
- Настояти листя живокосту в розчині димексиду. Застосовувати зовнішньо двічі в день.
- Невелика кількість сухий герані настояти в склянці окропу. Прикладати до хворого місця.
- Стакан березових бруньок залити двома склянками спирту, настояти тиждень. Накладати на болючі місця на всю ніч.
- Підігріти червоне вино і втирати в хворе місце. Накласти лопух, обмотати вовняною тканиною, поверх - грілку. Тримати дві години.
- Настояти свіжу ромашку і буркун (по 100 г трави) в 0,5 спирту. Тримати всю ніч.
У вигляді настоїв:
- У шкаралупи варених яєць видалити плівку, подрібнити і з'єднати з лимонним соком (1: 1) - поставити в холод на 7 днів. Вживати двічі на день по 0,5 чайної ложки.
- Сік 10 лимонів змішати з 6 яйцями (Разом зі шкаралупою), настояти 7 днів, додати мед і коньяк (по 300 мл). Зберігати в холоді. Дозування: 1 десертна ложка 3 рази на день.
- Листя волоського горіха (5 г) настояти в склянці окропу. Пити 2 рази на день.
- Протягом двох тижнів пити настойку живокосту.
- Суміш для чоловіків. Селера, аїр, маренка пахучий, талабан польовий, взяті в рівному співвідношенні, настояти 8 годин у холодній воді (500 мл). Випити протягом дня.
- Суміш для жінок. Клевер, пажитник, шавлія, люцерну заварити окропом (1 ст. л. суміші на 2 ст. води). Залишити на 2 години. Приймати по склянці натщесерце вранці.
У вигляді мазей:
- Варені жовтки яєць розкришити і обсмажити на сковороді. Віджати через марлю. Утворене масло втирати у хворі місця.
- Поставити на водяну баню 100 мл оливкової олії, додати подрібнений прополіс (30 г), довести до розчинення. Засипати 100 г розтертих плодів шипшини і 10 таблеток глюконату кальцію. Все має розчинитися. Настояти, процідити. В отримане масло налити 100 г скипидару і вміст 5 капсул рифампіцину, довести до однорідності. Маззю просочити ватно-марлеву пов'язку, накласти на пошкоджене місце, обмотати целофаном і залишити на добу. Потім, добу - перерва і знову накладати мазь. Так робити протягом двох місяців.
- Змішати 50 г мідного купоросу, 100 г ялинової смоли і 300 г оливкової олії. Поставити на водяну баню. Не кип'ятити. Коли охолоне, додати 4 ст. л. соку ріпчастої цибулі. Натирати уражені місця.
- Квіти будяків залити яким рослинним маслом і настоювати в темряві приблизно 6 -7 днів. Втирати в хворобливу область.
Лікувальне харчування
При остеопорозі потрібно найбільшу увагу приділяти тим компонентам їжі, які сприяють відновленню кісткової тканини. Це будь-які морепродукти, листові овочі, молочні продукти. Хороший ефект дасть додавання в салати лікарських трав (снить, кульбаба та інші). Наприклад, до натертого хрону додати подрібнену траву яглиці, заправити сметаною.
Можна приготувати такий овочевий бульйон: Відварити шкірку моркви, картоплі, буряка і чеснока- додати обсмажену нечищений цибулю. У шкірці овочів міститься величезна кількість мікроелементів, так необхідне при остеопорозі.
Не треба використовувати відразу декілька рецептів лікування. Тут дуже важливий поступовий підхід. Підбираючи засіб, потрібно запастися терпінням, тому що деякі компоненти спочатку накопичуються в організмі, а вже потім діють. Остеопороз можна вилікувати, кісткова тканина здатна до відновлення. Варто тільки переглянути спосіб життя, налагодити харчування, зайнятися спортом і хвороба обов'язково відступить.