5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Валеріана при менопаузі

РедагуватиУ обранеДрук

Валеріана при менопаузі

Вчені з Тегеранського університету визначили, що таке поширене заспокійливий засіб, як валеріана, може допомогти представницям прекрасної статі, що ввійшли у фазу менопаузи.

В експерименті взяли участь жінки, що знаходяться в періоді менопаузи і страждають безсонням. Одні дами протягом місяця щодня приймали по 2 капсули з валеріаною, а інші - отримували плацебо. До кінця експерименту 30% учасниць, які брали валеріану, помітили, що стали краще спати, а в групі, що приймала плацебо, таких було всього 4%. При цьому прийом валеріани не супроводжувався ніякими побічними ефектами.

Дані дослідження довели перспективу використання валеріани з метою лікування вирішення проблем зі сном, проте фахівці відзначають, що цих даних недостатньо, щоб можна було говорити про повну безпеку даного методу.



РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Валеріана при менопаузі