Луганський мамолог Ірина Бродська пояснила, яка дієта знижує ризик розвитку раку грудей.
Лікар радить вживати пташине м'ясо, попередньо очищаючи його від шкірки, їсти морську рибу, груші, яблука, темні сорти винограду і цитрусові. А відмовитися слід від копченого і смаженого м'яса тварин, занадто жирної молочної продукції та маргарину. Також потрібно обмежити кількість бобових у раціоні.
Крім харчування, ризик захворювання раком грудей підвищує куріння і зловживання алкогольними напоями. А ось годування грудьми, навпаки, є хорошим способом профілактики раку. Ірина Бродська також нагадує, що велике значення має самообстеження. Приблизно в 9 з 10 випадках жінки самостійно виявляють патологію.