Кого не спитаєш навесні про здоров'я, все, за дуже рідкісним винятком, скаржаться на проблеми з імунітетом. У всіх по-різному це позначається: хтось спить на ходу, хтось дратується, хтось із нежитю не вилазить. Зрозуміло, що всі намагаються впоратися з цими явищами, купують вітаміни, харчові добавки, ліки і настоянки.
Але ж можна заздалегідь приготуватися до весняних загострень, і робити-то нічого особливого не доведеться, просто влітку, коли цвіте звичайний луговий червона конюшина, - заготовити його, щоб зробити домашню настоянку. Причому настоянка з конюшини за силою впливу на організм не поступається настоянці з ехінацеї пурпурової, тільки от приготувати її набагато простіше.
Візьміть скляну літрову банку, доверху наповніть її, не утрамбовуючи, висушеними квітками червоного конюшини і залийте горілкою. Наполягайте два тижні в звичайних умовах. Процідіть, і в потрібний час приймайте по 20-30 крапель в невеликій кількості води 2-3 рази на день.
Для профілактики вірусних інфекцій приймайте настоянку конюшини в період очікуваних епідемій по 10-12 днів. Перед навесні також влаштуйте собі курс підтримки імунітету, починайте приймати настоянку в кінці зими.
Червона конюшина не просто імуностимулятор, він ще добре очищає кров і лімфу і тому більше відомий як засіб від атеросклерозу. Я такий настоянкою рятуюся вже багато років, а рецепт дізналася від своєї бабусі.
Айна Сергіївна Морозова,
м Кимри