Лікування ГРВІ та грипу народними методами і поради лікарів

У даному пості наведені різні методи боротьби з грипом, як народні кошти, так і поради експертів і лікарів. Підберіть для себе оптимальний і доступний метод лікування і профілактики грипу.

Основні причини, що викликають ослаблення імунітету, - це, в першу чергу, нестача вітамінів, головним чином вітаміну С, а також переохолодження, психологічні стреси, куріння, прийом антибіотиків. Крім того, в холодний сезон ми набагато довше, ніж в теплу пору року, знаходимося в закритих приміщеннях, де створюються сприятливі умови для виживання вірусів, а при великій скупченості - і для їх передачі. Поєднання цих факторів призводить до розвитку епідемій в осінньо-зимовий період.

Цього року грип володіє особливою силою, оскільки у людини поки не вироблений достатній імунну відповідь на вторгнення вірусу A / h2N1 в організм. Захистити від «свинячого» грипу може насамперед вакцина, але не менш важливо подбати про зміцнення імунітету і передбачити всі шляхи полегшення стану в разі хвороби. На допомогу прийдуть лікарські трави.

Перш за все, візьміть за правило з листопада по травень поповнювати свій раціон вітамінами - найкраще в натуральному вигляді: настій плодів шипшини, сік обліпихи, чорної смородини, чорноплідної горобини, чаї з листя чорної смородини, кропиви дводомної, берези, плодів горобини. Якщо є можливість, їх бажано чергувати. Ці рослини містять цілий комплекс біологічно активних речовин, що підтримують імунітет. А натуральні вітаміни засвоюються набагато краще синтетичних, і можна не побоюватися передозування.

Як фахівець з лікарських рослин, я можу порекомендувати спосіб приготування настою шипшини, який дозволяє в домашніх умовах максимально отримати вітаміни з його плодів. Рецепт досить простий: 1 ст. ложку подрібнених на кавомолці плодів і 2 ч. ложки цукрового піску залити 0,5 л окропу і настоювати 8-10 годин (в закритому посуді з нержавіючої сталі або емальованому). Воду потрібно попередньо профільтрувати або відстояти. Готувати настій краще з вечора на ніч. Вранці процідити, а залишок віджати. Випити протягом дня за 2-3 прийоми під час або відразу після їжі замість будь-якого звичного напою.

У період епідемії ГРВІ в якості профілактичного заходу раджу приймати імуностимулятори. Наприклад, ехінацея пурпурова сприяє виробленню інтерферону, а також дозріванню фагоцитів і лімфоцитів, посилюючи таким чином захисні сили організму. З усіх препаратів ехінацеї найбільш ефективна настоянка свіжих кореневищ з корінням. Також можна застосовувати настойку елеутерококу, женьшеню, левзеї сафлоровидной, календули. Тільки пам'ятайте, що імуностимулюючі засоби збудливо діють на нервову систему, можуть викликати підвищення артеріального тиску і серцебиття, тому дотримуйте міру і порадьтеся з лікарем.

Перед виходом на вулицю слизову носа змащуйте захисним засобом, оскільки саме через носові ходи віруси проникають в організм. З мого досвіду, дуже добре діє мазь з квіток комірника вязолістного (таволги вязолистной) і топленого свинячого сала, яку можна приготувати самостійно. Сухі квітки комірника ретельно подрібнюють на кавомолці, просівають через сито і змішують з салом у співвідношенні 1: 5.

Що потрібно робити, якщо ви вже захворіли на ГРВІ? По-перше, пити ті ж корисні напої (настій плодів шипшини, соки, вітамінні чаї). По-друге, застосовувати фітотерапію, спрямовану на придушення патогенних вірусів. Встановлено, що такою дією володіють комірник вязолістний, обліпиха, звіробій звичайний і деякі інші рослини.

З квіток комірника і трави звіробою готують настойки на 40% -ному спирті (або горілці). Для цього 50 г сухих квіток комірника або трави звіробою запивають 0,5 л горілки, настоюють 2 тижні, проціджують. (Звичайно, зробити це треба заздалегідь, щоб у разі необхідності фітолекарство було під рукою.) У перші 2-3 дні захворювання проводять ударну терапію, приймають по 1 ч. Ложці настоянки через кожні 1-2 години, в наступні дні - по 1 ч . ложці 3-4 рази на день за півгодини до їди.

З листя обліпихи готують відвар, причому для цього годяться навіть опале листя, зібрані восени з землі. 1 ст. ложку сушеного листя заливають склянкою окропу, кип'ятять на слабкому вогні 5-7 хвилин, проціджують. П'ють в гарячому вигляді з медом по 1 склянці 3 рази на день. Цей ароматний відвар має приємний, трохи терпкий смак, за кольором він не відрізняється від хорошого чорного чаю.

Поширені симптоми ГРВІ - висока температура та сильний нежить. Широко відомі жарознижуючі засоби, такі як аспірин, анальгін, парацетамол, а також народні (мед і малина) у багатьох випадках безсилі. Їх дія заснована на тому, що вони викликають рясне потовиділення. (У препаратів групи нестероїдних протизапальних засобів, до яких відносяться аспірин і анальгін, ця дія вдруге і йде через вплив на теплорегулірующій центри мозку і розширення периферичних судин.) Пот випаровується з поверхні шкіри, і температура тіла падає. На деяких людей ці кошти не діють: скільки б вони не пили, наприклад, аспірину - не потіють, і все тут! У таких випадках допомагають обтирання тіла теплим (37-40 ° С) настоєм м'яти (1 ст. Ложка трави на 1 л окропу). Температура знижується дуже швидко, буквально на очах. Особливо хороша ця процедура для дітей. Хімічні препарати, м'яко кажучи, небезпечні для їх шлунково-кишкового тракту і до того ж іноді викликають алергічну реакцію. Та й багатьом дорослим вони протипоказані. Замість настою м'яти можна обтиратися водою з декількома краплями ментолової масла.

Від нежитю добре допомагає звіробійного масло (масляні екстракт свіжих квіток звіробою). Останнім часом воно з'явилося в аптеках, але його неважко приготувати і самостійно. Свіжі квіти звіробою укладають в скляну банку, заливають рафінованим оливковою, кукурудзяним або соняшниковою олією так, щоб воно покрило сировину на 2-3 см. Накривають кришкою і виставляють на яскраве сонячне світло (це обов'язкова умова!). Наполягають масло протягом 3-4 тижнів, щодня перемішуючи, поки воно не набуде колір стиглої вишні. Потім квіти віджимають через марлю. Отриманий масляний екстракт фільтрують через щільну тканину і залишають на добу. При відстоюванні вміст банки розділяється на три шари: на самому дні утворюється тонкий, світлий, неприємно пахне шар дріжджів, над ним - невеликий шар води, а потім - власне масло звіробою. Верхній шар, що становить більше 90% від усього обсягу, акуратно зливають в пляшку з темного скла. Зберігають у холодильнику не більше року.

Масло, підігріте до 37-40 ° С, закопують по полпіпеткі в кожну ніздрю 3-4 рази протягом дня і перед сном.

Якщо ви не запаслися звіробійним маслом влітку, його можна замінити маслом з прополісу. Готують його так: 85 г топленого нутряного свинячого жиру або рослинного рафінованого масла нагрівають на водяній бані, поки вода не почне кипіти, потім в масло кладуть 15 г подрібненого прополісу і витримують на киплячій бані 15-20 хвилин при постійному помішуванні. Потім гаряче масло проціджують через два шари марлі. З прополісу в масло може перейти частина воску, через що при охолодженні воно твердне. При нагріванні до 37-40 ° С масло знову стає рідким, і його легко можна закапати в ніс. Як звіробійним, так і прополісним маслом корисно змащувати мигдалини при ангіні - частому ускладненні після ГРВІ.

Гострі респіраторні вірусні інфекції, і особливо грип, підступні. Щоб не допустити важких наслідків, зміцнюйте імунітет і ні в якому разі не намагайтеся перенести захворювання на ногах.

Як відбувається захворювання грипом?

Спочатку трохи теорії. Ні, ми не будемо читати лекцію про інфекційні хвороби. Мабуть, можна відзначити лише те, що вірус захворювання дуже летючий, і моментально поширюється повітряно-крапельним шляхом. А коли людина заражається грипом, хвороба миттєво поширюється усередині його організму. Виглядає це таким чином: застуджений людина чхнула на роботі, в маршрутці, в метро - тобто в громадському місці, і «викинув» назовні мікроскопічні бризки, які і переносять віруси грипу. Зловісні віруси «всідаються» на слизову оболонку рота чи носа, за секунди впроваджуються в клітину організму і починають з блискавичною швидкістю розмножуватися. Для кращого уявлення даного процесу, згадайте, як крупиці марганцівки розчиняються у воді: частинка тане, а вода навколо неї відразу ж забарвлюється. З такою ж швидкістю вірус захворювання «забарвлює» організм новоспеченими мікробами.

Найстрашніше це те, що грип є поспішним захворюванням, що розвивається за лічені години. Грип обумовлює високу температуру, а також інтоксикацію організму (з цим пов'язана ломота в суглобах, світлобоязнь і гострі болі в голові). Причому починається захворювання так само, як звичайна застуда (його навіть відносять до розряду ГРВІ), але в ході протікання хвороби можуть виникати всілякі ускладнення - отит, пневмонія, міокардит (запалення серця), гломерулонефрит (запалення нирок), а також важкі ураження ЦНС.

Що робити?

Не хотілося б повторювати всім відомі істини, але не полінуємося і зробимо це. Скільки разів вже всім твердили, що восени-взимку кожна застуда може бути грипом. Так що, відчувши перші ж ознаки нездужання треба:

- перейти на постільний режим-

- викликати лікаря дом-

- почати прийом ліків (але не антибіотиків) -

- пити більше теплої рідини - вона виводить токсини з організму і нормалізує температуру (зелений чай з лимоном, вода, несолодкий компот, морс і ін.) -

- скоротити обсяги їжі - якщо не хочеться їсти, не робіть це через силу-

- частіше провітрюйте приміщення (протяг за 2 секунди вбиває віруси).

Як захиститися від грипу?

Цього року очікується бурхлива діяльність як мінімум трьох штамів захворювання - відомого каліфорнійського A / California (h2N1), вірусу грипу В / Brisbane, а також нового вірусу А / Perth / 16/2009 (H3N2). Фахівці вважають, що через сезонні стрибків імунітету і погодних умов слід готуватися мінімум до двох хвилях грипу. Перша наздожене населення в середині грудня або початку січня, а друга прибуде приблизно в лютому. Зрозуміло, краще запобігти захворюванню, не відчуваючи на собі всі «принади» грипу. Взагалі, якщо дотримуватися рекомендацій лікарів, то це цілком можливо. Потрібно тільки:

- намагатися уникати місць великого скупчення людей-

- виходячи з дому змащувати ніздрі усередині оксоліновою маззю (через 2 години або прийшовши в нове приміщення мазь обов'язково змити) -

- повертаючись додому, потрібно обов'язково мити руки, а до цього не доторкатися до очей і носа-

- приймати підвищують імунітет ліки (найбільш ефективне підкаже лікар) -

- вживати в їжу продукти, багаті вітамінамі-

- зробити щеплення проти грипу.

Останній пункт розглянемо більш докладно.

Слід зазначити, що немає єдиної думки на рахунок щеплень проти грипу. Одні медики обома руками за щеплення, а інші категорично проти неї.

Чому «за»? Тому що складається з ослаблених вірусів щеплення допомагає організму створювати досить стійкий імунітет до захворювання (ймовірність активізації вірусу залишається і через 2-3 тижні після одужання). Щоб вакцинація була успішною, людина має бути абсолютно здоровий. Якщо він недавно хворів застудою, то після одужання повинно пройти не менше 10-14 днів.

Чому «проти»? Справа в тому, що вакцину створюють на основі торішнього штаму або у вигляді набору штамів, які були зафіксовані в інших країнах (частіше в Північній і Південній Америках). На жаль, це щеплення, як і будь-яка інша, не може гарантувати, що імунітет повністю сформується, а грип пройде мимо. Додатково до всього існує небезпека поствакцинальних ускладнень, в число яких входить навіть захворювання самим грипом.

Профілактика захворювання

Сьогодні для захисту населення від епідемій грипу використовують два основних підходи: специфічну і неспецифічну профілактики. Перший варіант передбачає застосування вакцин, а другий заснований на підвищенні резистентності організму за допомогою механізмів природженого імунітету.

1. Вакцинація.

Цей метод профілактики грипу дуже ефективний, тому що скорочує чисельність хворих в загальній масі, і дозволяє полегшити перебіг захворювання, якщо воно все-таки здолає. Статистика доводить, що вакцинація дає непогані результати (хорошу ефективність цей спосіб знаходить за умови вакцинації хоча б 50-60 відсотків населення).

Слід зазначити, що якщо ви зробили вакцинацію, це не дає вам 100-відсоткової захисту від вірусу грипу. Багато що залежить від стану імунітету людини і періоду, коли була введена вакцина. Наприклад, якщо ви вакцинувалися сьогодні, і сьогодні ж зіткнулися з хворою людиною, шанси захворіти високі, тому що імунітет після вакцинації з'являється не відразу, а через час.

2. Уникнення громадських місць.

Якщо уникнути місць з великим скупченням людей неможливо, можна користуватися одноразовим маскою для обличчя. Її треба міняти через кожні 2-3 години. Грип є гострим висококонтагіозна захворювання, а його перші симптоми можуть виникнути вже через кілька годин з моменту контакту з хворою людиною.

3. Регулярне промивання носових пазух.

Вірус розвивається і розмножується на слизовій оболонці верхніх дихальних шляхів, тому регулярне промивання носоглотки за допомогою сольового розчину допомагає придушити поширення інфекції.

4. Прийом загальнозміцнюючих та противірусних препаратів.

До таких засобів відносять препарати, що впливають на імунітет і підвищують неспецифічну стійкість організму, а також мають широкий спектр дії на різні збудники ГРВІ. У ролі противірусних засобів можуть виступати такі препарати, як таміфлю, арбідол і інгаверін.

Симптоми захворювання грипом

1. Підвищення температури тіла і явна інтоксикація організму. При грипі температура тіла може сягати 39 градусів і більше.

2. Відсутність температури. Таке явище називають гипотермической реакцією. Температура тіла хворого при цьому дорівнює 35-36 градусам. Таке буває вкрай рідко, але виключати цей симптом не можна.

3. Непереносимість світла. Хворих на грип людей дратує яскраве світло, у них можуть хворіти очні яблука і виникати сльозоточивість.

4. Головні і м'язові болі, а також болі в суглобах (зазвичай в зоні попереку і в кінцівках).

5. Закладеність носа і болю в горлі. Дані симптоми зазвичай проявляються вже при зниженні температури тіла, але іноді виявляються і відразу.

Долікарська допомога

Яку долікарську медичну допомогу можна надати хворому на грип? Насамперед, треба забезпечити рясне тепле питво, регулярно промивати носоглотку, приймати препарати з парацетамолом при підвищеній температурі тіла (якщо відсутні протипоказання до цих ліків). Також хворого по можливості треба залишити в окремій кімнаті, щоб він не заразив інших людей в будинку. І, звичайно ж, треба викликати лікаря.

Важливий момент полягає у тому, що грип призводить до небезпечних ускладнень, деякі з яких дуже серйозні. Тому медики радять з усією відповідальністю ставитися до профілактики хвороби, щоб не розвинулися наслідки, такі як:

1. Інфекції нервової системи.

2. Інфекції дихальних шляхів і пневмонія.

3. Інфекції сечовивідних шляхів.

4. Ураження серця на фоні інтоксикації організму.

Останній пункт - це міокардит, який зазвичай розвивається не під час гострої фази захворювання на грип, а виникає через час і перетворюється на окреме важке захворювання. Бували випадки, коли пацієнти потребували трансплантації серця через розвиток кардіоміопатії після пережитої вірусної інфекції.

Під час епідемії грипу медики рекомендують відмовитися від дієт і підтримувати здоровий раціон харчування, а також забезпечити правильний режим роботи і відпочинку, і кожен день проводити вологе прибирання будинку.

20 домашніх засобів від грипу

1. Взяти дві частини малини і така ж кількість мати-й-мачухи, одну частину квіток ромашки, і залити цю суміш склянкою окропу. Приймати настій слід хоча б три рази на день.

2. Взяти 1 ст.л. термопсису ланцетоподібного, 2 ст.л. ожини, 2 ст.л. коров'яку і така ж кількість звіробою. Залити все це півтора літрами окропу і залишити настоюватися. Приймати засіб треба по 50 г як мінімум п'ять разів на день.

3. Змішати 2 ст.л. аїру болотного, 3 ст.л. троянди кримської, 2 ст.л. шавлії, 3 ст.л. мелколистной липи і 2 ст.л. бузини чорної. Залийте 3 ст.л. цієї суміші півтора літрами окропу, і приймайте по 150 г по 5 разів на день.

4. Зробіть суміш з 3 ст.л. селери пахучого, 2 ст.л. сірої вільхи, 3 ст.л. лікарського живокосту, 2 ст.л. звіробою і такої ж кількості календули. Візьміть 3 ст.л. вийшла суміші і залийте їх 1,5 л окропу. Залиште на 2 години настоюватися, а потім можна починати вживати настій по 150 г п'ять разів на день.

5. Візьміть 1 ст.л. барбарису і по 2 ст.л. аптечної ромашки, евкаліпта, ялівця, первоцвіту весняного і алтеї лікарської. 3 ст.л. цієї суміші залийте півтора літрами окропу, і вживайте по 100 г не менше шести разів на день.

6. 20 г листя евкаліпта залийте 80 г спирту, і настої це протягом 8 днів. Отриманий настій треба вживати по 3 рази на день по 20 крапель, розбавляючи їх в 1/3 склянки води.

7. Залийте 1 ст.л. соснових бруньок окропом і залиште на півгодини на водяній лазні, а потім на такий же час залиште настоюватися. Випивайте по півсклянки кошти три рази на день після їди.

8. Розбавте в склянці окропу 25 г меду, а потім вичавте сюди ж сік половини лимона. Напій корисний при застуді та грипі, так як добре зміцнює організм.

9. Візьміть в рівній кількості кору верби, ромашку, липовий цвіт і шипшина, і перемішайте все це. Потім 1 ч.л. вийшла суміші залийте склянкою окропу і залиште на 20 хвилин. Настій треба пити по 3 рази на день до їди по 1/3 склянки.

10. 1 ч.л. кореня оману залийте склянкою окропу і залиште на весь день настоюватися. Вживати напій треба в гарячому вигляді великими ковтками.

11. 1 ч.л. листя чорної смородини залийте склянкою окропу і залиште на годину. Приймати потрібно по &# 189- склянки не менше трьох разів на день.

12. Очистіть середню цибулину, подрібніть її на тертці, залийте склянкою киплячого молока і залиште на 20 хвилин. Вживати треба по 1/3 склянки тричі на день.

13. Змішайте мед і цибулю в рівних пропорціях, і щогодини змащуйте цим засобом порожнину носа.

14. Залийте склянкою гарячої води 12 ч.л. куховарської або морської солі і перемішайте до повного розчинення. Додайте п'ять крапель йоду, і промивайте цим розчином ніс.

15. Мед і подрібнений часник в рівних пропорціях перемішайте і вживайте щодня по 1 ст.л. перед сном. Можна запивати теплою водою.

16. У склянці гарячого молока розчиніть 1 ст.л. меду, і пийте цей напій по 3 рази на день при грипі чи застуді.

17. Змішайте 2 ст.л. анісового насіння з такою ж кількістю меду, і залийте це двома склянками окропу. Поставте напій на 20 хвилин на водяну баню, процідіть і вживайте по &# 189- склянки не менше трьох разів на день.

18. Дуже корисний чай з гвоздикою з додаванням чорного перцю і меду.

19. Наріжте лимон разом з цедрою і додайте до нього подрібнених 15 зубків часнику. Залийте це 1 л холодної води і залиште на холоді на 5 днів настоюватися. Напій треба пити на голодний шлунок щоранку по 1 ст.л.

20. Змішайте 2 ст.л. липового цвіту з такою ж кількістю сухих плодів малини, залийте 1 л води, і варіть на повільному вогні протягом 20 хвилин. Пийте напій щодня перед сном в гарячому вигляді, бажано, перебуваючи вже в ліжку. Коли тіло зігріється і почне потіти, почекайте годину, а потім переодягніться в сухий одяг.

Лікування і профілактика грипу трав'яним відваром

Зовсім скоро почнеться епідемія грипу, але в нашій сім'ї на такий випадок існує фірмовий рецепт - відвар «п'ятірка».

До його складу входять п'ять трав:

мати-й-мачуха - вона прибирає мокроту в бронхах,

череда - потогінний засіб,

звіробій - протимікробну,

материнка - протикашльовий,

чебрець - пом'якшувальну.

Всі компоненти потрібно ретельно перемішати і готувати відвар з розрахунку столова ложка збору на склянку води. Якщо є в будинку, можна додати сухої малини.

Цей відвар, прийнятий перед сном, змушує вночі грунтовно пропотіти, прибирає хрипи, дезінфікує організм, додає йому сил і надійно захищає від грипу. Це і лікувальне, і профілактичний засіб.

До грипу я ставлюся серйозно

Багато хто з нас вважають грип чимось неминучим і неважливим. Дехто примудряється хворіти їм мало не щороку, а потім дивуються: чому у мене здоров'я ні до біса? Зі мною пару років тому стався випадок, який навчив мене ставитися до грипу з великою обережністю. Розповім про нього. Можливо, хтось повчиться на чужих помилках.

У Москві в мене живе сестра. Вона вийшла заміж за військового, їх сім'я довго їздила по країні, поки не осіли в Москві. Так сталося, що в гості до нас приїжджали саме вони. Нам в Москву їздити було незручно. Сестра з чоловіком і двома дітьми довгий час жила в гуртожитку. Там і так тісно, про гостей і мови бути не могло. Але нещодавно ситуація змінилася. Мої родичі отримали в Підмосков'ї квартиру і стали звати нас в гості на новосілля. Сестрі дуже вже хотілося нарешті прийняти нас у себе, побути привітною господинею. Але Москва - не близький світ, так що довго ми всі погоджували. Було вирішено, що приїдемо ми на новорічні свята. У дітей якраз канікули, у нас - вихідні, два і пару відгулів взяти можна. Знову ж новорічна Москва, за словами сестри, дуже красива. На тому й порішили. Купили квитки, дочекалися призначеного дня і поїхали. Як так сталося, що нас в поїзді заразили грипом? Начебто поруч ніхто не кашляв, не скаржився, але, видно, хтось був заражений. Коли ми приїхали до сестри, я помітила, що донька почувається недобре. Поміряли температуру - 39! Стали її лікувати. Тут вже не до екскурсій. Слідом зліг син, а потім і я захворіла.

Це був такий удар для всіх нас ... Ми так довго чекали цієї поїздки, сестра готувалася до нашого приїзду, була програма продумана, квитки куплені на ялинку для дітей. Все було зіпсовано. А найжахливіше, що нам скоро треба було їхати додому. Сестра вмовляла нас залишитися, підлікуватися як слід, але про це не могло бути й мови. Я повинна була вийти на роботу або лікарняний відкрити. Інакше ніяк. Хворі ми поїхали додому. Дітей я вдома продовжила лікувати, а сама стала ходити на роботу. Мені здалося, що стан покращився, не хотілося йти в поліклініку, до того ж з роботи вже дзвонили - мене вже чекали. Я працювала, а температуру збивала потроху, якщо сильно піднімалася. Що тут скажеш? З роботи мене відвезли на «швидкій». У мене стався гіпертонічний криз. Грип дав таке ускладнення. Було враження, що той день я вже не переживу. Все так жахливо склалося ... У лікарні я пролежала тиждень, а ще більше місяця приходила в себе. Стан був огидне. Мені весь час було погано, слабкість якась налягала, втома не проходила. Тиск часто піднімалося. Загалом, тоді я ледь видерлась. З тих пір дала собі слово: не буду більше грипом хворіти і дітям не дам! Можете мені повірити - я свого домоглася. З тих пір грипом не хворію. Ось і хочу розповісти, як у нас це виходить.

Перш за все, звичайно, необхідно дбати про імунітет. Це непорушне правило. Ми з дітьми щодня здійснюємо піші прогулянки. За цим я стежу ретельно. Свіжим повітрям потрібно дихати щодня. Нам це неважко - у нас є собака, з якою хочеш того чи ні, доводиться гуляти 3 рази на день. Вечірня прогулянка - найдовша, і на неї ми йдемо всією родиною. Також ми постійно беремо вітаміни, їмо свіжі овочі та фрукти. Намагаюся, щоб на столі завжди були салати, вичавлюємо соки з моркви і все, що є під рукою.

І останнє. Під час епідемії грипу ми використовуємо спеціальні краплі, які допомагають не захворіти. Це профілактичний засіб, але проти грипу воно діє ідеально. Своїх дітей я давно привчила дихати виключно носом. Якщо тримати рот відкритим, підхопити інфекцію дуже легко. А ось в носі вірусам не так подобається. Якщо ж ніс ще й обробити спеціальним розчином, то у вірусу немає ні найменшого шансу. Ось що я роблю. Нарізаю дрібно 3 зубчики часнику і заливаю їх 50 мл крутого окропу. Банку закриваю кришкою, наполягаю 2 години, проціджую. Цим настоєм ми закопуємо ніс: 2-3 краплі в кожну ніздрю 3 рази в день.

Після того випадку ми були в Москві вже тричі. Діти дуже люблять московський зоопарк, а мені просто подобається гуляти по місту. Всі ці поїздки були вдалими, ні про яких хворобах ми і не згадували. Того ж бажаю і всім читачам.

Ульяновська обл.

Картопля проти грипу

Пропоную рецепт від нежиті і грипу: зварити картоплю в мундирі, потовкти разом з водою і влити в ту ж каструлю столову ложку пихтового масла. Дихати парами під покривалом скільки зможете. Вдихати лікувальний пар через раз: те ротом, то носом.

Насморки грип проходять після однієї процедури. Рецепт ми перевірили всією сім'єю.

Бульйон проти загострення грипу

Саме тут на допомогу хворому приходить бульйон! В рецепт «бабусиної бульйону» входять: курка, ріпчасту цибулю, солодкий картопля, пастернак, турнепс, морква, селера, петрушка, сіль і перець. Лікарі вважають, що в комбінації «працює» все: від вітамінів і мінералів, до температури бульйону. Навіть жир, плаваючий на поверхні, корисний, тому що пом'якшує хворе горло. Крім бульйону слід їсти побільше вітамінів (А, С, Е), і кожні дві години з'їдати трохи їжі, що містить природний цукор: апельсин, курагу, банан, шматочок яблука, пів чайної ложки меду і т.п. Щоб вивести з організму токсини, з'їдай кожен день 2-3 чайні ложки мелених пшеничних висівок або 100-150 г збагачених клітковиною хлібців. Пити настій шипшини, апельсиновий сік, чай з лимоном.

Голодування і дієта врятують від грипу

Скільки б не були народні засоби проти грипу гарні, при захворюванні їм треба користуватися новітніми способами, відкритими в цій галузі.

Першим обов'язком негайно починати голодування, в крайньому випадку - триденне, а краще - шестиденне. Потім три-чотири дні сидіти на дієті морквяного соку, а потім протягом принаймні двох тижнів сидіти на дієті з сирих овочів і сирих фруктів і сирих овочевих соків. При голодуванні часто пити воду. Три-чотири дні голодування і лежання в ліжку зроблять диво, і ви залишитеся задоволені.

Чай - як засіб від грипу

У ході експериментів були виявлені невідомі до цього властивості чайного напою. На думку фахівців, чай здатний забезпечити захист від застуди та грипу, а при захворюванні полегшити період хвороби. Чай містить катехіни - речовини, які благотворно впливають на захисну функцію організму.

Медики рекомендують випивати протягом дня не менше двох чашок чаю. Японці використовують спеціальні захисні маски для обличчя, тканина яких просякнута катехинами.

Необхідно врахувати, що не кожен сорт чаю містить ці речовини. Наприклад, в каркаде або трав'яному чаї катехінів немає. А чорні та зелені сорти чаю є оптимальними для захисту вашого організму від хвороб.

Хороший імунітет - бар'єр проти грипу

Для того щоб залишатися в доброму здоров'ї протягом усього сезону епідемії, необхідно підтримувати імунну систему організму.

Основна профілактика грипу - це здоровий спосіб життя. Якщо ви будете багато спати, вранці робити зарядку, і правильно харчуватися, то через деякий час ви самі побачите, наскільки збільшиться опірність вашого організму.

Перед тим як вийти з дому ніздрі необхідно змастити оксоліновою маззю, а повернувшись додому, промити морською сіллю.

Зверніть увагу на те, що вірус грипу може передаватися через рукостискання, через поручні у транспорті і дверні ручки. Намагайтеся регулярно мити руки і не торкатися обличчя.

Вживайте «живі» вітаміни: лимони, калину, чорну смородину, журавлину, обліпиху. Мед також має цілющі властивості.

Якщо ви все ж заразилися грипом, то починайте відразу ж боротися з недугою.

Як тільки ви відчуєте нездужання - відразу лягайте в ліжко. Інфекцію можна переносити на ногах, оскільки ризик виникнення ускладнень збільшується в десятки разів. У грипу вони дуже небезпечні і серйозні: вірусна пневмонія, ураження головного мозку, нирок і так далі.

Зверніться за допомогою до лікаря, так як тільки він поставить вам правильний діагноз і визначить, на які збудники захворювання потрібно впливати - на віруси або бактеріальні інфекції, якими ускладнилося захворювання.

Намагайтеся пити більше рідини: фруктові та овочеві фреші, підкислені морси, відвар шипшини, трав'яні (ромашка, липа, м'ята) чаї.

Якщо у вас дере в горлі, прополощіть його содово-сольовими розчинами, оскільки вони чудово знищують хвороботворну флору.

Пропарювання ніг, інгаляції, компреси та інші зігріваючі процедури будуть ефективні тільки на перших стадіях захворювання. Якщо у вас висока температура, то робити ці процедури вам категорично забороняється.

Обліпиха допоможе від грипу

Від застуди та грипу допоможе настій з обліпихи.

1 ст. л. подрібнених гілочок обліпихи залити 1 ст. окропу, 20 хв. варити на маленькому вогні, настоювати 2 години. Пити невеликими ковтками краще на ніч.

м Мстіслаель

Кілька простих порад для городян

Зараз йде епідемія грипу. Тим, у кого ослаблений імунітет, але кому доводиться їздити в міському транспорті, хочу дати декілька простих порад.

- Візьміть пластмасове яйце від «кіндер-сюрпризу», виконайте в ньому дірочки, наповніть часниковою кашкою і повісьте на шию на нитці.

- Просочіть носовичок смерековим маслом і тримайте його в поліетиленовому пакетику, щоб він довше не видихався.

- Перед виходом на вулицю змащуйте ніздрі оксоліновою маззю, покладіть в рот шматочок лимона або корочку апельсина і перекидаєте їх мовою від однієї щоки до іншої.

- Якщо поруч з вами хтось кашляє або чхає, подихайте парами часнику, прикладіть до носа і рота хустку з смерековим маслом.

- Якщо стався контакт з хворим на грип, прийшовши додому, зробіть наступне:

• промийте носоглотку сольовим розчином (сіль плюс холодна вода), втягуючи носом розчин з долоні, а потім впливів його ртом-

• прополощіть горло розчином фурациліну або харчової соди-

• для мобілізації захисних сил організму прийміть гарячий душ і помасажуйте тіло мочалкою (грип боїться гарячої води).

• попарте ноги, п'яти змастіть йодом, між пальцями - в'єтнамським бальзамом «Зірочка» і надіньте шерстяні шкарпетки з насипаним в них гірчичним порошком.

На ніч випийте гарячий чай з червоним вином і малиновим варенням. Для непитущих пропонується протизастудний чай - м'ята, липовий цвіт, листя смородини і ложка меду.

м Самара

Каланхое - просте, але ефективний засіб від грипу

Дуже прошу опублікувати народний рецепт лікування свинячого грипу. Він простий, доступний всім, нешкідливий, а користь величезна. Я вже писала про домашнє рослині каланхое. Там я розповідала про легеневі захворювання. Тим часом сік каланхое має широкий спектр лікувальної дії. Наприклад, його закопують в очі при катаракті, а також він лікує всі види грипу.

Свіжовіджатий сік каланхое закапують у ніс. Положення хворого - лежачи. Хворий буде довго і сильно чхати, тому треба приготувати для нього рушник.

Доглядають надягати маску. Закапувати сік 2 рази на день по 5 крапель у кожну ніздрю.

Також сік каланхое лікує ангіну, менінгіт і легеневі захворювання: бронхіт, пневмонію, туберкульоз.

Буду дуже рада, якщо допоможу людям позбутися хвороб.

Сироп від грипу

У поданні календула не потребує: читачам відомі її багатогранні цілющі властивості. Але в цей осінній час, коли почастішали хвороби, викликані вірусною інфекцією, в тому числі і грип, ми вирішили нагадати про те, що препарати календули добре активізують імунну систему. Календула - відмінне протизапальну, ранозагоювальну, бактерицидну, болезаспокійливу засіб, перевірений багатовіковою практикою народної медицини. Встановлено противірусна активність препаратів календули при місцевому застосуванні (пригнічує активність вірусу herpes, спиртова настоянка ефективна щодо вірусу грипу типу А).

Календулу я вирощую багато років, вірніше, я продовжую це робити за сімейною традицією. Не знаю, хто завів це правило, але ми завжди вирощували і сушили нігтики, бо від усіх хвороб тільки нею та ще, може, ромашкою і лікувалися. Моя мама свято вірить, що календула - це саме вірний засіб від будь онкології, і тому періодично заварює її замість чаю. І дійсно адже допомагає. Як тільки що-небудь хворіти починає - від голови до серця - чай з календули швиденько знімає всі симптоми. При застуді я насамперед готую відвар:

2 столові ложки сухих квіточок календули заливаю 0,6 л холодної води, доводжу до кипіння на слабкому вогні. Остуджують, проціджують і п'ю по 1/2 склянки тричі день протягом 3-4 днів.

Не відкрию Америки, але відваром календули корисно полоскати рот, горло, ніс за будь-яких запаленнях, і допомагає це дуже швидко, і головне, без побічних дій. Дивуюся, чому люди готові скаржитися на болячки, замість того щоб спробувати такий простий засіб. Якщо лінь відвар робити, можна приготувати сироп, який завжди напоготові, і використовувати при необхідності.

Для цього в 500 мл настою або відвару календули додайте 500 г меду або цукру, нагрійте в каструлі, безперервно помішуючи, до повного розчинення. Суміш остудіть, розлийте в пляшки з таемного скла і щільно закрийте. Пийте по 1 -2 чайні ложки 3 рази на день.

Такий сироп і діти п'ють із задоволенням. Запивайте його теплою водою або зеленим чаєм, ніяка застуда не встоїть.

Лікування грипу настоєм бруньок сосни

Використовуйте дари природи для лікування грипу, кашлю, застуди та інших вірусних захворювань. Підвищуйте імунітет завдяки тим речовинам, які зберігаються в сосні, і будьте завжди здорові!

Лікування грипу має грунтуватися на вживанні великої кількості вітаміну С, протизапальних речовин і відхаркувальних. Всі ці компоненти присутні в соснових нирках.

Готуємо настій

1 столову ложку бруньок сосни заливаємо 1 склянкою окропу. У закритому стані витримують на водяній бані 30 хвилин. Наполягають 20 хвилин. Проціджений настій випивають по півсклянки 3 рази на день, бажано після їди.

Не лише лікування грипу можливо цим настоєм. Воно чудово допомагає при респіраторних захворюваннях, кашлі, застуді. Сосна виступає в ролі протизапального, відхаркувальний і дезинфікуючий засіб.

Правильне лікування грипу - не нашкодь

Першим правилом, яке треба дотримуватися, заражаючи інфекційним захворюванням, є рясне пиття. Причому чим температура вища, тим більше слід пити рідини. І це має бути не газована або пакетовані соки, а натуральні морси, компоти, відвари трав, чай з лимоном і медом, лужна мінералка без газу та ін.

Краще не пити занадто гарячі напої, віддаючи перевагу тим, температура яких порівнянна з температурою тіла.

У період хвороби головні ресурси людського організму спрямовуються на боротьбу з вірусною інфекцією. Чи не змушуйте його витрачати сили на перетравлення якої-небудь важкої їжі. Намагайтеся дотримуватися дієти: нічого смаженого, жирного і гострого. Від солодощів рекомендується на час відмовитися. І не переїдайте.

Заболевая грипом, важливо підтримувати постільний режим. Не дарма наші предки твердили, що «сон лікує». Переносячи хворобу на ногах, ви самі себе піддаєте ризику ускладнень типу отиту, пневмонії, серцево-судинних захворювань і т.д. Наслідки такого ставлення до свого здоров'я можуть бути вкрай неприємними.

Свіже повітря завжди корисний, а в період хвороби особливо! Не забувайте провітрювати квартиру 3-4 рази на день, відкриваючи вікна або кватирки на 15-20 хвилин. Так і вам буде легше дихати, і процес лікування буде проходити ефективніше. У приміщенні, де знаходиться хворий, можна поставити зволожувач. У кімнаті бажано щодня робити вологе прибирання, додаючи у воду ефірні масла апельсина, лимона або евкаліпта.

Додатковий захист, що запобігає подальший розвиток інфекції, створює подрібнений часник і цибулю в блюдечках. Їх треба розставити по кімнаті, в якій знаходиться хворий. Цю суміш слід час від часу оновлювати. Також можна їсти часник, але не зловживати ним. Є його треба потроху і лише в тому випадку, якщо він не провокує неприємні реакції.

Не нашкодь!

Намагаючись скоріше полегшити свій стан, ми все тільки посилюємо. В першу чергу це стосується «лікування» алкоголем. Жодне відомий народний засіб типу горілки з перцем або спирту для знищення бактерій при грипі допомогти не можуть. Зате вони напевно завдадуть сильного удару по ослабленою імунною системою, і навіть можуть в рази збільшити час одужання.

Ще однією частою помилкою, що допускається в процесі лікування грипу, є бажання збити високу температуру всяку ціну. При цьому багато хто забуває, що збільшена температура є однією з захисних реакцій людського організму, що допомагає в боротьбі з хвороботворної інфекцією. Таким чином, поки температура не перевищує 38 градусів, збивати її не слід.

На замітку: дітям молодше 16 років використовувати при грипі для збивання температури аспірин - не можна!

Якщо температура піднялася, то не можна парити ноги, ходити в лазню, приймати гарячі ванни, проводити інгаляції. А ось душ при грипі, навпаки, корисний. При захворюванні в організмі утворюються токсини, що виходять разом з потом назовні і осідають на шкірі. Головне, не включати дуже гарячу воду і не допускати переохолоджень, виходячи з ванни.

Антибіотики в багатьох аптеках відпускаються без рецептів лікарів. Прагнучи швидше повернутися в лад, люди часто самі собі призначають різні препарати, однак при грипі та ГРВІ антибіотики зовсім марні. Зате вони можуть порушити корисну кишкову мікрофлору, і замість одужання можна знайти нову проблему у вигляді ослаблення імунітету і, наприклад, дисбактеріозу. Але якщо грип підкріплюється бактеріальною інфекцією, то без антибіотиків обійтися важко. Головне не практикувати самолікування, дотримуючись порад лікаря.

Позбавити від нежиті можуть судинозвужувальні краплі для носа. Однак їх не слід використовувати більше 5-7 днів поспіль. Справа в тому, що через тиждень вони стають неефективними, і можуть тільки погіршувати стан: нежить з'являється знову, але вже з новою силою. І не треба капати в ніс сік цибулі, алое, часнику або молоко, так як це небезпечно. Таким чином, обмежитися краще звичайними засобами. Ще для промивання носа можна використовувати сольовий розчин. Готові препарати з морської солі продаються в багатьох аптеках.

Болі в горлі і першіння можна полегшити, випивши теплий чай з медом, посмоктавши антисептичні таблетки або пастилки, а також прополоскавши горло ромашковим відваром або антисептичним розчином. В аптеках також продаються спреї проти болю в горлі. Ефективно діють і інгаляції. Можна встати над каструлею з окропом, подихавши її парою. Якщо відсутня алергія, можна крапнути у воду якого-небудь ефірного масла.

Лікаря краще відвідувати при будь-якому нездужанні, інакше можна просто упустити небезпечний момент. Особливо ви повинні насторожитися, якщо після 4-5 днів лікування стан не поліпшується, жарознижуючі засоби не допомагають або ж після поліпшення ви знову відчуваєте себе гірше.

Коктейль від грипу з домашніх продуктів

Грип - це досить неприємне захворювання, яке доставляє масу незручностей хворому. Як позбутися від грипу, використовуючи тепле молоко і курячі яйця ...

Грип добре виліковується за допомогою простого коктейлю з домашніх продуктів.

Для приготування коктейлю від грипу необхідно змішати півлітра сирого, але теплого молока з одним курячим яйцем. В отриманий напій додається по одній чайній ложці вершкового масла і меду. Все ретельно перемішується і випивається на ніч, перед відходом до сну.

Лікування грипу чорною смородиною

Чорна смородина є одним з найбагатших джерел вітаміну С, який допомагає організму боротися з грипом та іншими простудними захворюваннями.

Для лікування грипу, потрібно взяти півсклянки гілок смородини і залити 1 літром гарячої води. Все це поставити на невеликий вогонь і варити протягом трьох годин. Після цього відвар процідити через марлю і пити теплим, 3 рази на день, додаючи за смаком цукор, а краще мед. Курс лікування повинен бути не менше двох тижнів.