Кожній жінці відомо, скільки прикростей доставляє поява зморшок, особливо передчасних. Пружна і красива шкіра обличчя є не тільки естетично приємною, але і свідчить про хороше здоров'я. Чим гармонійніше працюють всі органи, тим злагодженіше проходять обмінні процеси. Слід пам'ятати, що гормональний баланс в чому залежить від емоційного стану організму. Позитивні емоції, свіже повітря, здорове харчування і спосіб життя, улюблена робота, друзі, любов - ось неповний перелік супутніх умов. Прикиньте, чи багато умов присутній у вашому житті? А втома, зневіра, гнів, злість, заздрість, нездоровий спосіб життя здатні зруйнувати саму блискучу красу. Подивіться на колір обличчя, мішки під очима, особливо у п'яниць, або на жовтий відтінок шкірних покривів у злих, жовчних людей, подивіться на блідість відносно здорових, але вічно втомлених людей, і нехай це буде вам завжди негативним прикладом.
Але ближче до справи. Особа є дзеркалом стану наших внутрішніх органів і емоцій. На певних ділянках особи мають «представництво» майже всі життєво важливі органи. Тому появу прищів, родимих плям, набряклість, почервоніння білків очей, лущення шкіри, випадіння волосся на голові можуть служити сигналом про неблагополуччя того чи іншого органу. Цією наукою по можливості повинен володіти кожен з нас, не знаєте, звертайтеся до лікаря.
Оскільки всі явища мають закон зворотного зв'язку, то саме тому надають сприятливий вплив на той чи інший орган через відповідну зону на обличчі. У цьому відношенні нам можуть допомогти лікарські рослини у вигляді кремів, масок та ін., Що наносяться наявності. Всмоктуючись через шкіру, вони впливають як на певний орган, так і на весь організм в цілому.
Догляд за шкірою обличчя
Природно, в процесі старіння поява зморшок неминуче. Але подивіться навколо: один виглядає «як огірочок» в 60 років, а інший «скукожілся» вже в 30. І, погодьтеся, справа тут не тільки в спадковості ... Давайте домовимося, що для початку ми будемо дотримуватися всі або майже всі вимоги здорового способу життя, а про додаткові кошти ми і поговоримо далі.
При боротьбі зі зморшками доцільно наносити маски на основі мигдалю. Ось повна пропис.
Взяти 50 частин тертого мигдалю, по 12,5 частини яєчного жовтка і гліцерину, 10 мл спирту, 1,0 мл тимолу і 1,5 частини камфори. Все змішати до стану пасти. Накладати на зморшки на ніч на півтори-дві години, після чого шкіру вимити і витерти насухо.
Якщо ви не маєте можливості дістати мигдаль, його можна замінити на плоди каштана кінського.
Також ефективно діє лосьйон для усунення зморшок на обличчі. Він дуже простий у приготуванні і використанні. Зазначена пропис особливо хороша для жирної шкіри.
Змішати саліцилову кислоту (0,5 г), сік свіжого огірка (50 мл), 200 мл горілки. Цією сумішшю обтирати обличчя щовечора протягом 20 днів.
При сухій шкірі горілку необхідно замінити на сухе (виноградне) вино, бажано червоне.
Крім цього доцільно накладати маски виключно на основі лікарських рослин.
Для цього візьміть траву звіробою, листя щавлю, мати-й-мачухи, квіткові кошики календули в рівних за об'ємом частинах. Подрібнені рослини залити окропом у співвідношенні 1: 2 (1 частина суміші рослин) і прокип'ятити на слабкому вогні 1 хвилину, настояти 10 хвилин, остудити. Профільтрувати через потрійний шар марлі. Перед нанесенням маски вимити обличчя теплою водою з дитячим милом, витерти насухо рушником і накладати маску на обличчя на 20 хвилин, після чого обмити його теплою водою без мила і, не витираючи, лише злегка обсушити.
Для усунення сухості шкіри вранці після вмивання протріть шкіру обличчя сумішшю молока, соку лимона і сметани. Або візьміть один сирий жовток курячого яйця, змішайте з дворазовим кількістю некип'яченого молока.
Для сухої шкіри дуже корисно вживати відвар з кровоочисного збору:
по 50 г Репешко, листя кропиви, звіробою, деревію, листя суниці, листя волоського горіха (якщо вони є). 3 ст. ложки суміші заварити 0,5 л окропу, настояти 20 хвилин і приймати по 2 ст. ложки 3 рази на день до їди 3-4 тижні.
Іноді у людей непитущих буває почервоніння шкіри на носі, але ж ми звикли пов'язувати це з надмірними випивкою. Але буває й так, що причина криється в проблемах з ендокринною системою. У даному випадку корисно промивати ніс відваром польового хвоща.
Для його приготування необхідно 3 ст. ложки хвоща заварити 2 склянками окропу, настояти 30 хвилин, промивати ніс не рідше 3 разів на день. Затиснути одну ніздрю, набрати в іншу відвар кімнатної температури, виплюнути. Те ж виконати і з іншою ніздрею.
Для людей, які проводять багато часу на відкритому повітрі, властиво обветривание шкіри, її загрубение. Вийти з цього положення допоможе перевірене старовинний народний засіб, абсолютно для шкіри нешкідливе.
Візьміть трохи сирого жовтка курячого (обов'язково свіжого яйця), нанесіть на долоню і рясно змастіть ним особа, після того як жовток затвердіє, змийте теплою водою без мила.
Можна самим приготувати і тонізуючий лосьйон, який сприяє відновленню пружності шкіри.
Для цього буде потрібно хороше сухе вино (краще червоне) 1 л. Налити його в глибоку посудину, додати туди 30 г ромашки, 20 г м'яти перцевої, 10 г розмарину. Якщо розмарину немає, то можна взяти 10 г пелюсток червоної троянди. А також 20 г подрібненої в порошок саліцилової кислоти. Все змішати і витримати при кімнатній температурі в темряві 15 хвилин, потім процідити. Отриманою рідиною протирати шкіру обличчя щовечора перед сном 2 тижні. Після 10-денної перерви курс повторити.
При пошкодженнях шкіри (садна, ранки, опіки) добре використовувати садову білу лілію. Цілюще лосьйон з лілії приготуємо так:
набрати квіток білої лілії і закласти в скляну банку на 2/3 об'єму, залити горілкою вище квіток на палець, настояти 10 днів. До речі, можна використовувати і спирт, але в цьому випадку лосьйон необхідно розводити водою навпіл, бо спирт сушить шкіру. Лосьйоном протирати обличчя щодня 2-3 рази. Не викидайте і пелюстки, їх можна використовувати при накладанні маски.
У косметиці добре також використовувати і водяну білу лілію, яка росте у водоймах (на довгій квітконіжці і схожа на латаття). Водяна біла лілія в народі завжди використовувалася для виведення веснянок. Якщо вас турбують веснянки, зробіть так:
2 ст. ложки квіток кип'ятити 10 хвилин, настояти 10 годин, після чого процідити. Змащувати ділянки шкіри з веснянками 3-4 рази на день протягом 2 тижнів.
Тому, у кого вистачає терпіння, можна порадити застосувати свіжий сік рослин. Для цього свіжозірвані рослини пропустити через м'ясорубку і віджати через подвійний шар марлі. Брати треба такий збір (суміш):
кульбаба, ріпчасту цибулю, петрушку, огірки, хрін. У петрушки і кульбаби брати надземну частину. Цим соком протирати проблемні місця. У спрощеному варіанті можна скористатися соком однієї петрушки.
Якщо запастися терпінням, то можна приготувати для виведення веснянок вельми ефективну суміш.
Для цього взяти свіжий сік петрушки, сік свіжих огірків, лимонний сік, сік ріпчастої цибулі, 1% -ний розчин столового оцту в рівних співвідношеннях і збити навпіл з білком курячого яйця. Цією сумішшю треба змащувати обличчя вранці і ввечері, витримувати 30 хвилин, а потім змивати теплою водою.
У середній смузі Росії з веснянками успішно боролися сільські красуні, накладаючи на ділянки шкіри з веснянками кашку з кореня хрону.
Мені доводиться отримувати більшу пошту від наших читачів, які часто просять пояснити, чому на обличчі з'являються коричневі пігментні плями. Зверніть увагу, що поява плям, як правило, пов'язане з неблагополуччям в печінці, а це дуже відповідальний орган. Необхідно звернутися до лікаря, а до цього добре скористатися лікарською рослиною розторопші плямистої. Добре приготувати масло розторопші.
Для цього взяти 50 г насіння цієї рослини, залити 0,5 л соняшникової або оливкової олії, настояти 3 тижні в темряві, процідити і приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день до їди 3 тижні. Потім зробити тижневу перерву і курс лікування повторити.
В аптеці можна знайти ліки сілімар (воно так називається тому, що розторопша по латині сілібум, от і сілімар). Можна використовувати і препарат карсил. При печінковій патології (неінфекційного походження) чудово діє вівсяне молоко. Для його приготування:
замочіть 3 ст. ложки вівса з лушпинням на ніч у 5 л холодної води, вранці процідіть, овес пропустіть через м'ясорубку, залийте водою, яка залишилася від настоювання вівса, і на слабкому вогні прокип'ятіть 30 хвилин. Потім ще настояти 4 години, потім процідити через щільну тканину.
Я це роблю через капронову панчоху. Вийде рідина білого кольору, відфільтрований овес віджати і рідина об'єднати з фільтратом. Приймати по 0,5 склянки 3 рази на день до їди 3 тижні, зробити перерву 2-3 дні і знову приймати 3 тижні.
Нагадую, що взагалі, а під час прийому цілющих засобів тим більше, потрібен здоровий стіл, і насамперед виключіть 3 «ж», а це смажене, жирне і жовток курячого яйця.
Старіння нашої шкіри багато в чому обумовлено її зневодненням. Адже в шкірі немовляти вологи набагато більше. Саме тому влітку і восени, коли ще фрукти свіжі, зволожуйте їх соком свою шкіру. Добре для цих цілей підходить огірковий сік.
Натріть огірок на тертці, не викручуючи сік, нанесіть суміш на марлю і накладіть на обличчя, на яке попередньо було завдано крем. Зверху прикрийте подвійним шаром марлі від швидкого висихання. Тримайте на обличчі цю маску 30 хвилин.
Взимку на обличчя дуже ефективно накладати, так би мовити, «листковий пиріг»:
перший шар - живильний крем, залежно від типу вашої шкіри, другий - дистильована вода, або відвар ромашки, що додасть особі бархатистість, третій - збитий білок курячого яйця. Тримати на обличчі такий «пиріг» не менше 30 хвилин.
Для того щоб шкіра обличчя завжди була в тонусі, старі косметологи радять пити чай з червоної конюшини. Влітку заварюють свіжі головки, взимку - висушені. Оригінальні їх рекомендації при заготівлі сировини. По-перше, заготовлювати треба самому, і обов'язково на сході сонця, і обов'язково лівою рукою. І дуже бажано в п'ятницю. На основі конюшини можна зробити і крем.
100 г свіжих головок червоної конюшини варити 30 хвилин в 300 мл свіжого свинячого сала або вазеліну (але краще сала), потім ще в гарячому вигляді процідити в баночку темного скла, в якій ви і будете зберігати крем. Наносити крем увечері перед сном на 30-40 хвилин, потім змити теплою водою з милом, щоб не забруднити постільну білизну. Подібним чином можна приготувати крем з шишок хмелю або кореня солодки. Ці дві рослини володіють гормоноподібних дією, сприяють секреції естрогенів (жіночих статевих гормонів). Зазначена пропис особливо хороша для жінок в клімактеричному і постклімактеричному періоді.
Догляд за волоссям
Волосся є тим індикатором, за яким можна судити про стан ендокринної системи, нирок, легенів. Якщо ви помітили зміну в волоссі, а саме: вони не стали укладатися, як колись, пропав їх блиск, вони стали сухими, жирними, знайте, що в організмі щось не гаразд. Навіть у молодих людей, у дітей часто відзначається випадання волосся. Ви прокидаєтеся вранці, а на подушці жмут волосся.
По-перше, в цьому випадку треба починати з поліпшення обмінних процесів. Для цього приготуйте наступний збір:
корінь солодки (особливо для жінок), трава фіалки триколірної, м'ята перцева і меліса (листя), кукурудзяні рильця, кропива дводомна (листя), лопух (корінь) - всіх порівну і в половинній дозі хвоща польового. 2 ст. ложки збору залити 0,5 л окропу, прокип'ятити на слабкому вогні 5 хвилин, настояти 10 хвилин і приймати по 0,5 склянки 3 рази на день до їди 2-3 тижні.
Стимулює ріст волосся часник, краще дикий, але через брак можна скористатися і городнім.
Для цього головку часнику, втім, можна і цибулі, потовкти або якось подрібнити іншим способом, сік віджати і втирати в шкіру голови на ніч.
Польські красуні використовували відвар ромашки для миття голови, після чого споліскували голову відваром листя кропиви. Відвар готували з розрахунку:
50 г трави на 1 л води, кип'ятити на слабкому вогні 10 хвилин, наполягали 20 хвилин.
Про маслі рицини (касторове масло), напевно, знають усі. Його рекомендують втирати в шкіру голови. Я ж порекомендую при використанні зборів одночасно застосовувати касторове масло після миття голови настоєм кропиви і ромашки.
Для боротьби з лупою рекомендуються такі суміші: змішати по 50 частин пижма, кропиви звичайної, кореня лопуха. Заварювати 2 ст. ложки на 0,5 л окропу, настояти 30 хвилин, приймати по 50 мл 3 рази на день до їди.
Для успіху справи бажано проводити і общеомолажівающіе процедури. По-перше, хочеться згадати еліксир молодості, пропис якого знайшла комісія ЮНЕСКО в горах Тибету.
Треба взяти по 100 г звіробою, ромашки, безсмертника і бруньок берези. Увечері брати 1 ст. ложку суміші, заварювати в 200 мл окропу, настояти 15 хвилин, процідити. Половину випити ввечері, додавши 1 ч. Ложку меду, а другу так само, але вранці. І так, поки не закінчиться вся суміш. Зазначене оздоровлення проводити не частіше ніж 1 раз на 3 роки. Після описаного вище оздоровлення зробіть наступне.
3 рази на день за 15 хвилин до їжі приймайте настій з 50 г селери (корінь і листя), 30 г петрушки, 20 г вівса і 20 г спаржі. Заварити 3 ст. ложки 0,5 л окропу, варити на слабкому вогні 15 хвилин, настояти 30 хвилин, процідити, вживати по 100 мл вранці та ввечері. Відфільтрований селеру і петрушку з'їсти як салат.
І, нарешті, рекомендації загального плану:
не зловживайте м'ясом, особливо свининою, їжте м'ясо 2-3 рази на тиждень не більше 50 г-
вживайте більше кисломолочних продуктів-відпочивайте після обіду і вечері по 10 хвилин-
спіть не менше 10 годин на добу-не паліть і не зловживайте спіртним- приймайте квітковий пилок по 1 ч. ложці 3 рази на день до їди під мову, не ковтаючи, до рассасиванія-
їжте мед по 50 г щодня (краще луговий багатоквітковий) - не переїдайте, особливо на ніч, вечеряйте не пізніш 19 годин-намагайтеся уникати стресів.