В арсеналі будь-якої жінки, що родила або плануючої мати дітей, знайдуться розповіді про те, як вагітність і пологи впливають на материнське здоров'я і красу. Одні розповідають, що під час вагітності шкіра стає гладкою і чистою, волосся - пишним і блискучим, груди набуває приголомшливі форми, сили додаються, опірність різним інфекціям різко зростає. Інші скаржаться на підвищене випадання волосся, темні плями на шкірі обличчя, розтяжки на грудях і животі, втому, депресію, загострення всіх наявних хвороб. Подібні "протиріччя" явно вимагають пояснення. Що ж таке вагітність? Важка хвороба, що забирає сили і здоров'я, або розквіт жіночого єства? Спробуємо розібратися.
Відомо, що під час вагітності в організмі відбувається досить багато змін, причому багато з них обумовлені гормональними змінами. Вплив їх на зовнішність і здоров'я жінки можна уподібнити картині, що складається з безлічі відтінків і напівтонів. Ступінь вираженості "позитивних" і "негативних" ефектів залежить і від спадковості, і від стану здоров'я жінки на момент зачаття, і від особливостей перебігу тієї чи іншої конкретної вагітності.
Нерідко після пологів жінка відзначає у себе неприємне зміна зовнішнього вигляду стегон і нижнього відділу живота, яке прийнято називати "целюлітом". Так от, розвинеться целюліт у даної жінки чи ні, залежить, насамперед, від спадкових особливостей її сполучної тканини і від того, чи був у неї під час вагітності пізній токсикоз (він обумовлює затримку рідини в тканинах). Певне значення мають і особливості харчування, і надбавка у вазі під час вагітності, і те, наскільки грамотно жінка доглядала за шкірою.
Вагітність змушує всі органи і системи організму працювати в режимі підвищеної напруги. Залежно від "вихідного" стану того чи іншого органу, він може "краще" або "гірше" справлятися з цим напругою. Саме тому для деяких захворювань вагітність є "фактором ризику".
Наприклад, якщо у жінки порушена функція нирок (або є схильність до такого порушення - скажімо, колись в дитинстві був діагностований пієлонефрит, який потім протягом багатьох років ніяк себе не проявляв), то висока ймовірність того, що під час вагітності ці порушення посиляться і відбудеться загострення хвороби. Теж стосується захворювань серцево-судинної (Вади серця, артеріальна гіпертензія тощо) та ендокринної систем (цукровий діабет, хвороби щитовидної залози та ін.).
Під час вагітності материнський організм віддає всі ресурси дитині, з усіх сил намагаючись забезпечити його успішний розвиток. Витрачаються, а часом і виснажуються, резерви поживних речовин, запаси кальцію, заліза. За наявними науковими даними, у жінок, які народжували три рази і більше, менопауза, як правило, настає раніше, та й клімактеричний період у таких жінок відрізняється більш важким перебігом. У зрілому віці у багатьох з них не в кращу сторону змінюється фігура - наприклад, утворюється так званий "відвислий живіт": Це пов'язано з перерастяжением оболонок м'язів передньої черевної стінки. З іншого боку, доведено також, що жінка, що вигодувала трьох і більше дітей, у значно меншій мірі піддається ризику розвитку раку грудей.
В ідеальному випадку, тобто у разі планованого зачаття, жінка вже до вагітності повинна стежити за правильним харчуванням і способом життя, приймати полівітамінно-мінеральні комплекси. Крім того, відповідно до рекомендації ВООЗ, між пологами і наступною вагітністю повинно пройти не менше двох років - саме стільки часу потрібно жінці на те, щоб відновити сили, поповнити ресурси і знову підготувати свій організм до виношування і народження здорової дитини.
* * *
Сьогодні можна вважати цілком доведеним наукою той факт, що стан здоров'я людини значною мірою визначається її психологічним станом. Як правило, вагітність і пологи підвищують самооцінку жінки, дають їй впевненість у власних силах, тому, незважаючи на всі гормональні дисбаланси, незважаючи на вищу напругу всіх сил організму, вагітність і пологи нерідко по справжньому перетворюють жінку, адже материнство - вища форма жіночності.