Жінка
Зараз ви спалюєте калорії швидше, ніж до вагітності: обмін речовин посилюється на 25 відсотків. Забудьте на час про копченості, консерванти і гостре. Ваше харчування має бути максимально різноманітним, особливо багато в ньому має бути фруктів і овочів. В ідеалі торту з кремом варто віддати перевагу морквину, але не стискаючи палицю і намагайтеся отримати максимум задоволення і користі від свого становища.
Дитина
У вашого малюка з'являється чутливість шкіри долонь. Починає діяти хапальний рефлекс. Розвивається нюх, малюк навіть відчуває запах їжі, прийнятої матір'ю. Між 11 і 12 тижнями починають функціонувати нирки. Вушка поступово перебираються з шиї на бічні сторони голови, яка все ще непропорційно велика (займає половину розміру всього тіла). Починається освіту райдужки, яка визначатиме колір очей малюка.
Вага плоду складає вже близько 7 грамів.