Вегето-судинна дистонія - Комплекс різних симптомів і клінічних проявів, які виникають в результаті порушення функціонування або в структурі вегетативної нервової системи як в периферичних відділах, так і в центральних.
Самостійним захворюванням назвати ВСД можна, так як протягом зазвичай залежить від збігу різних факторів, різних їх поєднань, які найчастіше стають причиною появи різних патологічних станів і захворювань різних органів і систем організму (виразкова хвороба, бронхіальна астма, ішемічна хвороба).
Зазвичай ВСД визначає характер і тяжкість перебігу цих захворювань, і навпаки, всі супутні захворювання погіршують прояви вегетосудинної дистонії. Це захворювання зазвичай виникає в дитячому та підлітковому віці, але за наявності негативних факторів можна зустріти у людей будь-якої вікової категорії.
Для ВСД характерна наявність різних симптомів, які залежать від виду порушень (ваготония або симпатикотония).
Симптоми
Ваготония проявляється ипохондрическими станами, підвищеною стомлюваністю, порушенням пам'яті, зниженням працездатності, сонливість або проблеми з засипанням, постійна апатія і часті депресивні стани.
Характерний знижений апетит з одночасним надмірною вагою, непереносимість задушливих приміщень і холоду, постійне відчуття ознобу і нестачі повітря, розлади вестибулярного апарату, затримка рідини в організмі, і як наслідок набряклість, порушення роботи травної системи, часті алергічні реакції, зниження артеріального тиску і періодичні болі в області серця.
Сімпатікотонія проявляється абсолютно протилежними станами, це різні невротичні стани, надмірна запальність, неуважність, різкі зміни настрою, відчуття жару, підвищений апетит з надмірно худих, підвищений тиск, оніміння і похолодання кінцівок.
Не знаєте яке у вас нормальний тиск? відповідь тут https://ukrhealth.ru/suchasna-medicina/37958-arterialnij-tisk-norma-i-patologija.html
Причин розладів вегетативної нервової системи дуже багато, до первинних можна віднести спадкові відхилення в її роботі та структурі, які зазвичай передаються по лінії матері. Всі інші фактори є лише пусковим механізмом.
Різні психотравмирующие фактори відіграють величезну роль у розвитку захворювання, це часті емоційні перевантаження, розумове перенапруження, хронічні стресові стани.
Провокують розвиток ВСД захворювання ендокринної та нервової систем, алергічні стани, різкі зміни метеорологічних умов або їх несприятливий характер, гормональні збої в організмі.
Лікування
Лікувати хворобу, яка, по суті, є примарою, дуже складно, і займатися цим повинен кваліфікований фахівець, а знизити прояв можна простими методами.
При легкій формі захворювання потрібно дотримуватися здорового способу життя, мінімум 8 годин сну і ранкова гімнастика кожен день, і бажано на свіжому повітрі. Відмовлятися від фізичних навантажень небажано, серйозними видами спорту, звичайно ж, займатися не варто, а от загальнозміцнюючий комплекс вправ - це якраз те, що необхідно.
Правильне харчування також важливо, необхідно обмежити вживання жирної, солоної і солодкої їжі, а ось овочів, фруктів, всіляких каш, особливо з високим вмістом магнію і калію, потрібно вживати побільше.
Лише при серйозних важких станах призначають медикаментозне лікування, зазвичай це препарати з седативною дією, протитривожні лікарські засоби і антидепресанти в комплексі з вітамінами групи В, або будь-якими іншими загальнозміцнюючі засобами.
Повністю перемогти хворобу не так просто, але дотримання кожного з цих правил суттєво полегшує стан і дарує спокій.
Все вищеперелічене, звичайно, добре, але найкраще допоможе на даний момент впоратися з судинною дистонією Тибетська медицина, а саме точковий масаж усього тіла з голковколюванням, і підбір фітопрепаратів залежно від Вашої природної конституції (доші).
Читати далі - ВСД за гіпотонічним типом її симптоми, причини і принципи лікування.