У наш час людина піддається впливу безлічі шкідливих зовнішніх факторів. Вихлопні гази автомобілів, смакові добавки та ароматизатори, прийом ліків без призначення лікаря, хронічний стрес викликають постійне напруження регуляторних систем організму (нервової і гормональної). Поступово «запас міцності» зменшується, і відбувається так званий зрив адаптації. Він проявляється нестабільністю артеріального тиску, порушеннями сну, розладом пам'яті та уваги, емоційної нестійкістю. Порушення адаптації можуть супроводжуватися розвитком виразкової хвороби органів травлення, частими простудними захворюваннями, гормональними збоями.
Сучасна медицина пропонує багато способів боротьби з цими станами. Одним з ефективних методів лікування є фітотерапія. Лофант тибетський - лікарська рослина, що набирає популярність як джерело здоров'я та довголіття.
Опис
Лофант тибетський (агастахіс зморшкуватий) - багаторічний трав'янистий чагарник. Висота рослини - до 1 метра. Агастахіс має чотиригранний стебло. Листя його нагадують кропив'яні. У липні на рослині з'являються суцвіття, що складаються з дрібних жовтих квіток. Цвіте агастахіс до заморозків.
У природі лофант тибетський виростає в Тибеті, Гімалайських горах. На території Росії його можна зустріти на Далекому Сході.
Культивування
Агастахіс зморшкуватий можна з успіхом культивувати самостійно. Вирощування лофанта тибетського не вимагає значних зусиль. Розмножується він насінням і живцями. Насіння перед посадкою потрібно протягом доби витримати в холодильнику. Посів проводять в березні в розсадні ящики. Насіння присипають шаром землі товщиною до 5 мм, трохи поливають, накривають плівкою. Землю обов'язково знезаражують. Поливають посів водою з додаванням краплі борної кислоти. Сходи з'являються через кілька днів, після чого плівку знімають. Через місяць готові паростки можна розсадити по окремих контейнерів. У грунт розсаду висаджують в кінці травня на відстані 30 см між кущами, на глибину 5-8 см.
Для лофанта краще вибрати світле підвищене місце. Удобрювати грунт необов'язково, але потрібно забезпечити хороший дренаж, розпушування і підгортання кущів.
Живці потрібно зрізати в серпні і садити їх в горщики, щоб зберегти до наступного року. В кінець вересня агастахіс рекомендується обрізати на висоту 10 см і вкрити сосновими гілками або сухим листям, щоб запобігти вимерзання.
Застосування
Лофант тибетський має загальнозміцнюючу і імуностимулюючий ефекти. За своїми адаптогенною властивостями він нагадує женьшень. Однак його вплив розвивається повільніше і триває більш довгий час. Застосування цієї рослини дозволяє поліпшити самопочуття, відновити життєві сили, підвищити опірність організму інфекціям.
Застосування агастахіса зморшкуватого дозволяє поліпшити детоксикаційну функцію печінки. Вважається, що він допомагає позбавити організм від важких металів і різноманітних токсинів. Рослина використовується при гепатитах та інших хворобах печінки.
Ефірні масла лофанта мають бактерицидний ефект. Показано застосування цієї рослини при інфекційних захворюваннях органів дихання, зокрема, при інфекціях верхніх дихальних шляхів, бронхітах і пневмоніях.
Лофант благотворно діє на слизову оболонку травної системи, зменшуючи запалення і загоюючи ушкодження. Його можна використовувати для лікування гастритів, виразкової хвороби, а також при функціональних розладах шлунка і кишечника.
Застосування лофанта показано при порушеннях функції нервової системи, зокрема, при парезах і паралічах.
Зовнішньо примочки з настоєм або відваром лофанта тибетського можна використовувати при хворобах шкіри - екземі, грибковому ураженні, шкірній сверблячці. Відваром листя і квіток корисно обполіскувати волосся після миття - це додасть їм блиск і силу.
Рецепти
Можна використовувати стебла, листя, суцвіття лофанта, вживати їх всередину і зовнішньо.
Для приготування відвару необхідно шість столових ложки сухої сировини залити літром води, кип'ятити на повільному вогні 5 хвилин, настоювати одну годину. Приймати відвар потрібно по половині склянки тричі на день за півгодини до прийому їжі.
Для приготування настою 10 столових ложок сировини залити літром окропу, укутати рушником, настоювати три години, після чого процідити через марлю. Приймати настій слід по половині склянки тричі на день.
Для тривалого курсу лікування зручніше користуватися спиртовою настоянкою листя лофанта. Для її приготування потрібно 200 грамів свіжого листя залити 0,5 л горілки, залишити в прохолодному темному місці на місяць, періодично перемішуючи. Приймати настоянку слід по 10 крапель тричі на день до їди, розчинивши в 100 мл води. Читайте далі - Тибетський молочний гриб.
В.О. Чубейко, лікар-терапевт, к.м.н.