Пишу на прохання моєї мами. Їй 91 рік, все життя вона працювала в сільській місцевості зоотехніком, завідуючої фермою, і все життя харчувалася молоком, будинки корівку тримала. А зараз мама старенька, ми її забрали до себе, але без молока вона жодного дня не може.
Ми купуємо домашнє молоко, варимо кашки всякі, особливо вівсяні пластівці. Мама обурюється, що лікарі не рекомендують в літньому віці молоко. Вона каже, щоб люди його пили і діток поїли, адже в молоці кальцій, а для здоров'я на довгі роки нічого кращого немає. І ще пропонуємо вам рецепт від запорів.
Взяти порівну чорнослив, родзинки, мед оливкова олія, траву сени і лляне насіння (насіння можна брати в 2 рази менше). Чорнослив і ізюм перемолоти, подрібнену траву сени і лляне насіння заздалегідь запарити окропом, все перемішати і приймати по 1 ст. л. в день.
Якщо недельку такий засіб приймати, стає легко і вільно.
Н Зінаїда Гнатівна,
Краснодарський край, м Єйськ