Термін «геморой» давно перетворився на синонім серйозної проблеми, яку неможливо вирішити. Дане захворювання насправді здатне помітно зіпсувати людині життя. У медицині гемороєм називають розширення і запалення вен, які викликають утворення вузлів навколо ануса: в самій прямій кишці або зовні.
Дані вузли болючі, їм властиво розриватися і кровоточити. Відбувається все це з багатьох причин, основна частина яких обумовлена неправильним способом життя.
Ознаки геморою
Людина зазвичай не помічає початкові симптоми геморою. Хвороба розвивається повільно: спочатку з'являється відчуття тяжкості в зоні заднього проходу, свербіж або слабкі хворобливі відчуття під час дефекації. Симптоми посилюються після фізичних навантажень або вживання алкоголю та гострої їжі.
Першим симптомом, який зазвичай зауважує чоловік, є яскраво-червона кров у випорожненнях або на туалетному папері. З'являється вона в результаті травмування гемороїдальних вузлів, які являють собою ділянки запалених і розширених судин, які випирають в просвіт ануса або прямої кишки.
Важливо! Присутність крові у випорожненнях може вказувати не тільки на наявність геморою, але і на розвиток раку товстої кишки. Помітивши в себе такий симптом, негайно вирушайте до лікаря.
Якщо не лікувати геморой, він ускладниться сильними болями, кровотечами і випаданням внутрішніх вузлів, що розвиваються в прямій кишці. Також на всіх стадіях розвитку геморою у вузлах можуть почати формуватися тромби і тканини почнуть відмирати.
Чому з'являється геморой?
1. Запори. Вони провокують виникнення захворювання двома способами. По-перше, коли калові маси тиснуть на стінки прямої кишки, і по-друге, змушуючи людини сильно напружуватися під час випорожнення.
2. Вагітність. Геморой нерідко починає розвиватися у жінок під час вагітності. У цей період запори з'являються через тиск збільшеного плода на нижню частину живота. Крім того, що відбуваються при вагітності гормональні зміни здатні викликати розширення вен в зоні прямої кишки і ануса. Тиск на промежину і напругу, що випробовується в ході пологів, теж можуть викликати геморой.
3. Пошкодження ануса. Часті клізми, анальний секс і постійне тертя одягу в зоні ануса можуть викликати роздратування, розширення вен, кровотеча і свербіж. Підвищується ризик появи геморою і при використанні жорсткої туалетного паперу.
4. Інші причини. До важливим факторам ризику появи геморою можна віднести зайві кілограми, зловживання гострою їжею або алкогольними напоями, пухлини в прямій кишці, занадто сильні фізичні навантаження, недостатньо активний спосіб життя, стреси.
Як захиститися від геморою
1. М'які випорожнення. Нормальний стілець легко виходить з прямої кишки, не викликаючи напруг і не надаючи ніякого тиску. Щоб не допустити зневоднення калу, треба кожен день випивати не менше 1,5 л води, постаратися відмовитися від алкоголю і не зловживати солоними продуктами і кави. Також необхідно вживати достатньо клітковини, яка підтримує активну спорожнення кишечника, захищаючи від закрепів.
2. Постійна дефекація. Відправляйтеся в туалет відразу, як тільки виникло бажання. Не допускайте застоїв калових мас, так як це сприяє розвитку хронічних закрепів.
3. Розслаблення під час випорожнення. Якщо запор став вас переслідувати, відправляйтеся до лікаря. Сидячи на унітазі, що не перенапружуйте область ануса. Постарайтеся розслабитися і дотримуватися ритму скорочень кишечника.
4. Обережність. Використовуйте спеціальну змазку, займаючись анальним сексом. Не носіть занадто тісна білизна, травмуючий зону ануса. Мийтеся рукою або м'якою губкою, гарненько очищаючи зону ануса щадним милом. Не використовуйте жорстку туалетний папір або які не призначені для гігієни ануса кошти.
5. Виняток інших факторів ризику. Слідкуйте, щоб ваша вага була в межах норми. Припиніть їсти гостру їжу і пити алкогольні напої. Будьте фізично активні, але не допускайте занадто високих навантажень, наприклад, підняття занадто важких речей.
Підіб'ємо підсумки
Однією з основних причин розвитку захворювання є запори. Несвоєчасно звертаючись до лікаря, можна викликати серйозні наслідки. Кращою профілактикою геморою є правильний раціон харчування і здоровий спосіб життя.