Всі знають, що для того щоб серце працювало без перебоїв, серцевий м'яз повинна бути сильною. Доктора для цього рекомендують приймати препарати калію. А я таблеток не люблю, по лікарях, незважаючи на похилий вік, не ходжу, серце зміцнюю тим, що є під руками.
Варю картопля (очищений) в невеликій кількості води без солі, але додаю порошок із сушеної морської капусти, відвар зливаю і протягом дня випиваю його - приблизно 1 літр в день.
Картошечка йде на обід сім'ї, а відвар - мені. Проводжу спеціальні курси по 10 днів. Це і для тиску дуже корисно, воно у мене ніколи не стрибає.