Хочу поділитися рецептом напою, який, я сподіваюся, буде корисний всім, особливо літнім, адже це засіб відмінно зміцнює серцевий м'яз, нормалізує тиск і знижує рівень холестерину в крові.
Це справжній серцевий еліксир. Для його приготування вам знадобляться подрібнені коріння оману, десь 70 г, 30 г меду і 50 г вівса неочищеного, але ретельно промитого. Залийте овес 0,5 л води, доведіть до кипіння і дайте настоятися 3-4 години. Подрібнені коріння оману залийте вівсяним відваром, отриманий склад знову доведіть до кипіння і дайте настоятися 2 години. Потім процідіть і додайте мед. Пийте по третині склянки 2-3 рази на день до їжі протягом двох тижнів.