5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Клементин - відомий антидепресант

РедагуватиУ обранеДрук

Клементин - відомий антидепресант

На думку багатьох дослідників, клементін (це цитрусовий плід, схрещений мандарин і танжерин) захищає шкіру від передчасного старіння, а волосся від передчасної сивини, завдяки вмісту в ньому вітаміну B5 (пантеоновая кислота).

Найважливішою перевагою цього цитрусового є практично повна відсутність кісточок. Як і його родичі він багатий залізом, кальцієм, фосфором, магнієм, вітамінами С і групи В, серед яких слід виділити вітамін В6, який у важкий весняний період робить благотворний антидепресивну дію на нервову систему людини. Клементини їдять головним чином свіжими, але можна використовувати і для компотів, начинки для фруктових тортів та інших десертних страв, правда після теплової обробки деякі вітаміни частково випаровуються.



РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Клементин - відомий антидепресант