Найкраще ромашка аптечна росте на сонячних ділянках на гумусному глинистому ґрунті. У квіткових кошиках міститься ефірна олія, каротин, смоли і органічні кислоти.
Компоненти ефірного масла володіють знеболюючим і протизапальну дію. В лікарських цілях використовуються тільки квіти. Настій ромашки надає болезаспокійливу, жовчогінну та заспокійливу дію.
Приймають настій при запаленнях шлунково-кишкового тракту. Промивання настоянкою ромашки допомагає при наривах, екземі і опіках. При ангіні і запаленні ясен допоможе полоскання настоянкою квітів.
Чай з ромашки рекомендується при перевтомі. Для приготування такого чаю необхідно 15 г висушених квіток залити літром води.
Відвар з ромашки застосовують для догляду за світлим волоссям. Для приготування відвару необхідно 5 ст. ложок сухої ромашки кип'ятити протягом 6 хвилин в 0,5-1 л води. Процідженим відваром необхідно обполоснути голову після миття.
Збирають квітки ромашки під час цвітіння в травні-червні, поки квітка не прийняв конічної форми. Сушать квітки в тіні при температурі не менше 40 градусів.