Грейпфрут - кисло-солодкий цитрусовий фрукт з гірчинкою. Але ефірні масла з корисними властивостями присутні не в м'якоті, а в шкірці грейпфрута. Ви можете скористатися цілющими властивостями грейпфрутового масла для поліпшення здоров'я, додати його для смаку при приготуванні улюблених страв або вдихати його аромат для розслаблення розуму і тіла.
Цілющі якості
Антиоксидантні властивості грейпфрута високі, завдяки вмісту вітаміну С. Антиоксиданти захищають клітини організму від пошкодження з боку вільних радикалів і нестабільних молекул. Це масло - ще й ефективний діуретик, що допомагає виведенню з організму токсинів натуральним чином. У нашому тілі скупчується багато зайвої рідини і жиру, і грейпфрутовий масло сприяє їх виведенню допомогою сечі. Цим маслом часто лікують інфекції в товстій кишці, шлунку і сечовому тракті, а його антисептичні властивості допомагають зупинити розмноження і поширення бактерій в подряпинах і порізах. Якщо змішати його з масажним маслом і втирати прямо в уражені місця, грейпфрутовий масло здатне зменшити целюліт.
У кулінарії
Якщо ви готуєте страву з цитрусовим смаком, спробуйте додати в нього грейпфрутовий масло. А якщо змішаєте кілька крапель цього масла з оливковою олією, у вас вийде салатна заправка з освіжаючим цитрусовим смаком. Для тих, хто стежить за об'ємом талії, склянку води з декількома крапельками грейпфрутового масла допоможе прискорити обмін речовин. Крім того, один лише аромат грейпфрутового масла, як було доведено, покращує апетит.
Ароматерапевтичні властивості
Грейпфрутовий масло показало себе ефективним антидепресантом і стимулюючим засобом. Ви можете скористатися його ароматерапевтичними властивостями, змастивши маслом ободок лампочки розжарювання, щоб жар лампочки допоміг поширити в повітрі сильний цитрусовий аромат грейпфрута. Це хороший метод боротьби з депресією. Вдихаючи запах грейпфрута, ви очистите розум, зніміть почуття тривожності і нервозності і викличете позитивні відчуття. Масло грейпфрута може стимулювати і тіло, заряджаючи його бадьорістю і енергією.