Ретельно доглядаючи за обличчям жінки забувають доглядати за шкірою рук а адже вони теж потребують турботи. Дуже часто милі дами забувають, що руки потрапляють під вплив різних чинників: зміна температури, холод, гаряча і холодна вода, миючі засоби.
Від нестачі турботи з часом шкіра рук може придбати неприємні вид, шорсткість, тріщини і втратити пружність. Також сухість шкіри рук залежить від загального стану організму, харчування, умов життя. Якщо ж порушується одна з цих умов, шкіра рук починає лущитися і швидко старіє.
Причини лущення шкіри на руках
Причини лущення рук можуть бути різними. Перше що варто зауважити - це погана зволоженість рук і тут потрібно звернути увагу на мило, адже можливо в ньому основна причина лущення шкіри на руках. Це може часто відбуватися, якщо мило антимікробну або дезодорує. Якщо мило містить велику кількість жиру, то воно в самий раз підходить для шкіри рук і буде приносити користь.
Також однією з причин лущення рук може бути рушник. Людям з чутливою шкірою варто бути обережними, після купання і миття руки варто промаківать, тоді волога швидко віддалиться і не зашкодить шкіру на руках.
Лущення пальців рук ще може бути викликано нестачею вітамінів в організмі. Це може з'явитися взимку або навесні коли вичерпується запас вітамінів в організмі людини.
Причиною лущення рук можуть бути миючі засоби, вони пошкоджують епідерміс - верхній шар, який захищає шкіру від зовнішніх подразників. Вони ще й викликають різні шкірні захворювання, такі як екзема, дерматит, алергія. Захищайте поверхню рук від холоду, вітру і сонця.
Причини лущення шкіри на пальцях рук
Щоб позбавиться від такої проблеми, як лущення шкіри на пальцях рук і лущення між пальцями рук, в першу чергу потрібно визначити причину цього захворювання, потім тільки проводити необхідні процедури для лікування. З цією проблемою можуть зіткнутися люди будь-якого віку.
Давайте розберемося, які ж фактори викликають лущення шкіри на пальцях рук і між пальцями рук:
- неправильний догляд за шкірою рук. Не можна обмежувати догляд за руками одним тільки кремом, руки потребують комплексного догляду: очищення, потім живлення і зволоження. Це пов'язано з тим, що з 25 років починають відбуватися процеси старіння, і відбувається зневоднення рук;
- нестача вітамінів А і Е. Щоб заповнити організм відсутніми вітамінами, потрібно всього лише в раціон включити продукти, багаті на ці вітаміни. Наприклад вітамін А міститься в таких продуктах, як абрикоси, гарбуз, морква, помідори, зелений горошок і петрушка. На вітамін Е багаті такі продукти: кукурудза, морква, варені яйця, картопля, сир.
Дуже часто нестача вітамінів може бути серйозною проблемою, організм просто може не засвоювати вітаміни, які знаходяться в їжі. Тому, якщо у вашому раціоні присутня їжа, багата вітамінами А і Е і лущиться шкіра на пальцях рук - вам варто звернутися до лікаря.
- коливання температури. Це характерно взимку, коли з холоду руки потрапляють в опалювальне приміщення. Особливо восени і взимку руки потребують ретельного догляду;
- надлишок вологи. Якщо ваші руки мають частий контакт з водою, у вас може виникнути лущення між пальцями рук. Витирайте ретельно руки, після кожного миття. А от щоб запобігти лущення рук, рекомендується протягом дня випивати велику кількість води;
- шкірні захворювання, які вимагають консультацію дерматолога.
Сухість шкіри рук, як з нею боротися?
Шкіра рук сама по собі тонка, вона в порівнянні з іншими ділянками тіла найгірше захищена, у верхньому шарі міститься мало води, а внутрішні шари містять недостатньо сальних залоз, тому шкіра рук дуже легко піддається зовнішнім впливам. Погодні умови, миючі засоби та багато інших чинників знежирюють і зневоднюють шкіру на руках.
Проблеми зі здоров'ям теж можуть негативно впливати на шкіру рук, що призводять до сухості і старіння шкіри рук. Це можуть бути захворювання шлунково-кишкового тракту і порушення харчування, які порушують обмінні процеси в організмі.
Народні засоби від сухості рук
- Маска з картоплі. Натертим картоплею обкласти шкіру на руках і одягнути рукавички. Через 2 години змити картопля теплою водою.
- Позбутися від лущення пальців рук допоможе вівсянка. Коли вівсянка зварилася, з неї зливають воду і додають рослинне масло. Отриману суміш наносять на 20 хв. Таку процедуру рекомендують робити на ніч.
- Один стакан сметани змішують з соком одного лимона і з одним яєчним жовтком. Суміш наносять на марлеву серветку і кладуть на руки і загортають спочатку целофаном, а потім теплим рушником. Маску зняти через 25 хв за допомогою ватного тампона.
- Сік огірка дуже корисний для шкіри рук. Рекомендують протирати руки шматочком огірка після процедури змащувати руки лосьйоном. Лосьйон можна приготувати з гліцеринового крему і лимонного соку.
- Від лущення пальців рук допомагає лляне масло. Протягом 20 хв втирати лляне масло в шкіру рук.
Лущення рук у дитини
Дуже часто у діток з'являється таке захворювання, як лущення рук і це може бути спровоковано багатьма причинами. Однозначної відповіді на питання «Як позбавиться від лущення рук у дитини?» Немає, оскільки кожному нагоди характерні свої особливості, це може бути, як і вплив погодних факторів, так і викликано грибковими захворюваннями. Якщо ж це грибкові захворювання, тоді обов'язково потрібно звернутися до лікаря за консультацією, самолікування не рекомендується.
Також, причиною лущення рук у дитини може бути гіповітаміноз, в цьому випадку рекомендується давати діткам полівітамінні комплекси.
Догляд за шкірою рук Відео
Відео про те як правильно доглядати за шкірою рук, також про процедури, які повертають шкірі рук молодість і красу.