5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Клініко-фізіологічне обгрунтування і механізми лікувальної дії фізичних вправ

РедагуватиУ обранеДрук

  • Механізм тонізуючого впливу
  • Механізм трофічного дії
  • Механізм формування компенсацій
  • Механізм нормалізації функцій
  • Реабілітація
  • Показання та протипоказання до застосування лікувальної фізичної культури
  • Рухова активність людини у вигляді різних форм м'язової діяльності (праця, фізичні вправи) відіграє важливу роль у його житті, вона стала в процесі еволюції біологічною потребою. Рухи стимулюють ріст і розвиток дитини, у дорослої людини вони розширюють функціональні можливості всіх систем організму, підвищують його працездатність, у похилому і старечому віці підтримують функції організму на оптимальному рівні і уповільнюють інволютивні процеси. М'язова діяльність позитивно впливає на психічний і емоційний стан. Заняття спортом, як і праця, підвищують соціальну значимість особистості.

    Численні дослідження свідчать, що гіпокінезія (недостатність рухової активності) знижує опірність організму, збільшує нахил до різних захворювань, т. Е. Є фактором ризику.



    Організм хворого знаходиться в несприятливих умовах не тільки через патологічних змін, але і внаслідок вимушеної гіпокінезії. Спокій під час хвороби необхідний: він полегшує функціонування як ураженого органу, так і всього організму, знижує потребу в кисні і поживних речовинах, сприяє більш економною роботі внутрішніх органів, відновлює гальмівні процеси в центральній нервовій системі (ЦНС). Але якщо обмеження рухової активності триває довго, то зниження функцій найважливіших систем стає стійким, слабшають процеси збудження в ЦНС, погіршується функціональний стан серцево-судинної і дихальної систем, а також трофіка всього організму, створюються умови для виникнення різних ускладнень, одужання затягується.



    Лікувальна фізкультура покращує порушені функції, прискорює регенерацію, зменшує несприятливі наслідки вимушеної гіпокінезії. Фізичні вправи надають різноманітну дію залежно від їх підбору, методики виконання і фізичного навантаження. Вплив вправ може бути загальним і спеціальним. Загальний вплив проявляється в активізації всіх функцій організму, що сприяє одужанню, попередження ускладнень, поліпшення емоційного стану, зменшення несприятливих наслідків вимушеної гіпокінезії під час хвороби, а спеціальне - в направленому поліпшенні порушеною хворобою функції певного органу або в розвитку компенсацій. Загальний вплив є неспецифічним, тому різні фізичні вправи для різних м'язових груп можуть надавати однаковий вплив на організм, а одні й ті ж вправи можуть бути ефективними при різних захворюваннях. Спеціальні фізичні вправи можуть надавати в деяких випадках специфічну дію на патологічний процес. Наприклад, при атрофії м'язів внаслідок іммобілізації кінцівки спеціальні вправи, що залучають до руху дані м'язи, відновлюють їх структуру і функцію, обмін речовин в них- при контрактуре суглоба настали зміни в будові суглобової сумки, синовіальної оболонки, суглобових хрящів можуть відновитися тільки завдяки спеціальним рухам в суглобі.

    Залежно від методики проведення занять (в першу чергу від величини і послідовності фізичних навантажень) досягається різне лікувальну дію фізичних вправ. У період розвитку захворювання використовують мінімальні фізичні навантаження- приємним спеціальні вправи роблять безпосередньо лікувальну дію, сприяють формуванню компенсацій та профілактики ускладнень. У періодвиздоровленія шляхом поступового збільшення навантаження від заняття до заняття досягається тренувальний ефект, який відновлює адаптацію організму до фізичного навантаження, покращує функції всіх систем організму, в тому числі й функцію хворого органу або системи. Після досягнення максимально можливого лікувального ефекту при хронічних захворюваннях, після закінчення відновного лікування при гострому захворюванні або травми, а також в літньому віці застосовуються помірні фізичні навантаження, що підтримують досягнуті результати лікування, тонізуючі організм, підвищують його адаптаційні можливості.



    РедагуватиУ обранеДрук

    Схожі питання


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Клініко-фізіологічне обгрунтування і механізми лікувальної дії фізичних вправ