5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Руховий режим спортсменів при переломах передпліччя

РедагуватиУ обранеДрук

Руховий режим спортсменів при переломах передпліччя

Післяопераційне відновлення - етап медичної реабілітації - Ділиться на три періоди: іммобілізаціі- відновлення функції конечності- відновлення загальної працездатності.

Перший період ставить завдання створення оптимальних умов для якнайшвидшого загоєння рани- поліпшення нормалізації крово- і лімфообігу в зоні оперативного вмешательства- попередження різних ускладнень, пов'язаних безпосередньо з операцією і накладенням гіпсової пов'язки. Призначаються комплекс фізичних вправ загальнотонізуючої характеру, легкі активні рухи пальцями кисті здоровою і оперованої кінцівки, ізометричні скорочення м'язів плеча та передпліччя.



У міру нормалізації температури тіла і поліпшення загального стану хворого (на 4-5-й день) у цей період збільшуються обсяг та інтенсивність загальнозміцнюючих вправ в палаті. Після зняття шкірних швів (на 8-10-й день) і нормалізації загального стану спортсмена основним завданням є забезпечення необхідних умов для регенерації кісткових уламків. Хворим в цей час призначаються дозована ходьба і мірний біг на тредбане і біговій доріжці, в залі, а також вправи силового характеру на спеціальних тренажерах з включенням м'язів спини, нижніх кінцівок, здорової руки. Широко використовується вправа на велоергометрі. Період іммобілізації триває до зняття гіпсової пов'язки, т. Е. 8-10 тижнів.



Другий період починається після встановлення консолідації в місці перелому і зняття гіпсової пов'язки. Його основне завдання - відновлення функції травмованої кінцівки, а також підтримка і збереження спортивної працездатності хворого. Для цього раніше показані обсяг та інтенсивність загальнозміцнюючих фізичних вправ розширюються (використовується весь арсенал засобів: тренажери, бігові доріжки, велоергометри, спортивні снаряди та допоміжні засоби). Заняття будуються за індивідуальним планом - з урахуванням специфіки спорту, віку та кваліфікації спортсмена. Крім того, призначаються фізичні вправи для відновлення функції плечового і ліктьового суглобів, а також суглобів кисті на першому етапі в умовах максимального щадіння (1 - 2 тижні). Полегшуючи руху і знімаючи рефлекторний спазм м'язів кінцівки, у практиці реабілітації застосовують водне середовище, вправи на ковзної площині, а також спеціальні шарнірні пристрої. Комплекс відновлювальних засобів доповнюється масажем, електролікування, спеціальними укладаннями для якнайшвидшого відновлення розгинання в ліктьовому суглобі. При вираженому больовому синдромі на грунті сморщивания капсули ліктьового суглоба широко використовуються новокаїнові блокади (1-2% -ним розчином новокаїну по 5 7 мл в болючу точку з інтервалом 2-3 дні, серією до 10 блокад).

Постіммобілізаціонний період триває, як правило, 3-4 тижні, після чого спортсмену дозволяється приступати до завершального етапу - етапу спортивної реабілітації. Як і при деяких інших видах травм, він умовно ділиться на два періоди: підготовчий і основний (індивідуально - з урахуванням виду спорту, кваліфікації спортсмена та ступеня морфофункционального відновлення травмованої кінцівки). На початку підготовчого періоду ставиться завдання повного відновлення спортивної працездатності до вихідного (або близького до нього) рівня, а також відновлення швидкісно-силових якостей і швидкісної витривалості, складної координації рухів. Все це досягається включенням в етап спортивної реабілітації спортивно-допоміжних, імітаційних та ігрових вправ.

Однак на першому місці стоять комплекси вправ бігового характеру, плавання, велосипед. В останню чергу підключаються вправи, пов'язані з елементами єдиноборства, з так званих контактних видів спорту. До тренувань без обмежень дозволяється приступати через 3-3,5 місяця з моменту оперативного втручання.



РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Руховий режим спортсменів при переломах передпліччя