5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Вага - один з найважливіших факторів здоров'я

РедагуватиУ обранеДрук

srcКанадські дослідники попереджають, що з ожирінням пов'язані не тільки погіршення якості життя, але і ризик смерті.

Згідно з дослідженням, проведеним в університеті Herald люди з високим індексом маси (ІМТ) тіла майже в два рази більше ризикують померти, ніж ті, хто підтримує вагу в нормі. Висновки зроблені після аналізу більше 50 досліджень, проведених за попередні п'ять років.

Нормальним вважається показник індексу маси тіла від 18,5 до 25 одиниць. Важливо, що ризик смерті зростає зі ступенем ожиріння. Якщо надмірна вага (ІМТ до 30) збільшує ризик смерті в 2 рази, то перша стадія ожиріння (ІМТ до 35) збільшує коефіцієнт в 1,2 рази, а важка ступінь ожиріння (ІМТ більше 40) - в 1,3 рази.

У минулому році вчені медичної школи університету Джонса Хопкінса опублікували результати дослідження, яке представило нормальну вагу одним з чотирьох основних факторів способу життя, зменшують ризик смерті. Рештою найважливішими умовами здоров'я названі фізичні вправи, правильне харчування і відмова від куріння.



РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Вага - один з найважливіших факторів здоров'я