Про користь прийому вітамінів і мінералів знають всі, однак важливо робити акцент на натуральному походження. Абсолютно марні надії на синтезовані речовини у справі поправки здоров'я, зміцнення кісткової системи чи впливу на красу.
Вченими з філадельфійської дитячої лікарні доведено, що одночасний прийом не поєднуваних вітамінів може, в кращому випадку, звести нанівець всі спроби лікування, а в гіршому - стати причиною нових захворювань. Неконтрольоване споживання синтетичних препаратів, подібних природним вітамінам може навіть призвести до раку або серцево-судинним захворюванням.
Спостереження за пацієнтами лікарні доводять зв'язок між прийомом синтетичних вітамінів і збоями в роботі імунної системи. Найсерйозніші руйнівні наслідки виявилися після прийому мультивітамінний комплексів. При цьому розлади імунного захисту проявлялися в найнесподіваніші моменти.
Джерелом корисних речовин для людини може служити їжа. У випадках захворювань резонно звернутися до Фітолікування. Доповнити раціон можуть натуральні біологічно-активні добавки. Прийом аптечних вітамінів може призначити тільки лікар або авторитетний дієтолог.