Для багатьох жінок клімакс асоціюється зі старістю і неміччю. А насправді це природний процес згасання репродуктивної функції жіночого організму, які не можна вважати хворобою або якоюсь патологією. Так, клімакс супроводжується неприємними відчуттями, але їх реально прибрати зі свого життя за допомогою фахівців.
Як зрозуміти жінці, що настання клімаксу наближається? Які перші ознаки клімаксу у жінок допоможуть грамотно підготуватися до періоду безпосередньої менопаузи?
З чого починається клімакс
Прояви клімаксу можуть бути різними, але деякі певні симптоми періоду згасання репродуктивної функції жіночого організму притаманні кожному випадку. Варто знати їх, щоб мати можливість адекватно реагувати. Основні симптоми клімаксу у жінок:
- Поганий настрій і часта дратівливість. Цей симптом зустрічається у 98% жінок в клімактеричному періоді. Вважається, що від невмотивованої агресії страждають оточуючі, але зайва дратівливість доставляє неприємність і самій жінці - занепокоєння і часте погане настрій призводить до психозів і депресій. Причому, це прояв клімаксу цілком зрозуміло і з наукової точки зору - мозкові центри, які відповідають за вироблення гормонів, нерозривно пов'язані з емоційними зонами. Природно, при гормональних порушеннях негативному впливу піддаються і зони управління емоційним фоном.
- Припливи. Проявляється наступним чином: верхня частина тіла відчуває раптовий жар, одночасно обличчя покривається холодним потом, а руки (або тільки пальці) німіють. Такий стан триває від декількох секунд до 15 хвилин, частота нападів ненормована. Наслідки таких припливів: різка слабкість в організмі, сонливість, може «спалахнути» головний біль. Деякі жінки навіть втрачають свідомість під час піку припливу, але явище це короткочасне і триває не більше 3 секунд. Подібний стан призводить до хронічної втоми, виснаженості і безсонні - по ночах припливи можуть посилюватися.
- Головні болі, запаморочення, прискорене серцебиття і задишка - ці симптоми клімаксу у жінок після 50 років проявляються особливо явно. Лікарі пов'язують цей факт з вживанням ряду лікарських засобів, підвищеним тиском (гіпертонія - частий «супутник» віку «за 50»), депресією з приводу насувається старості. Вони можуть проявитися всі одночасно, а може бути тільки щось одне - все індивідуально і залежить від стану здоров'я.
Особливості клімактеричного періоду
Фахівці стверджують, що перші ознаки клімаксу в 40 років проявляються у вигляді порушень менструального циклу - виділення стають занадто мізерними, можуть бути не кожен місяць. У цей період може початися і раптове маткова кровотеча - цей симптом є приводом термінового звернення до лікувального закладу за професійною допомогою.
При порушеннях менструального циклу в цьому віці необхідно пройти обстеження у гінеколога, щоб упевнитися у відсутності будь-яких патологій і уточнити діагноз. Період нерегулярних щомісячних виділень може тривати досить довго, залежить тривалість від гормонального фону жінки, від її загального здоров'я.
Помічено, що якщо був тривалий прийом гормональних таблеток (в якості протизаплідних засобів), то клімакс і настає пізніше, і проходить менш відчутно.
Симптоми клімаксу у жінок можуть бути і менш явними:
- з'являються болі внизу живота під час менструації;
- цикл порушується, але без кровотеч - відбувається згасання інтенсивності виділень;
- замість агресії, дратівливості і депресії час від часу з'являється просто поганий настрій, яке швидко відновлюється і не призводить до психозів.
Особливу увагу в клімактеричний період варто приділити статевим відносинам. Справа в тому, що для клімаксу характерна сухість піхви - це пов'язано з різким зменшенням виділення гормону естрогену, стінки піхви стоншуються. Цей факт призводить до больових відчуттів під час статевого акту, і жінка змушена просто відмовляти партнеру в близькості. Такий стан може призвести до стресів і нервових зривів - усвідомлювати себе «старою» нікому не хочеться. А положення може виправити досвідчений гінеколог - після обстеження фахівець призначить спеціальний курс лікування і радість інтимних відносин повернеться до жінки.
Конкретного рецепта або єдиного лікарського засобу для позбавлення від симптомів клімаксу у жінок немає. Слід пройти обстеження у гінеколога і ендокринолога, можливо, знадобиться і консультація у кардіолога і психотерапевта. Після цього професіонали підберуть безпечні, але ефективні методи боротьби з приливами, запамороченнями і безсонням. Як правило, проводиться терапія гормонами, антидепресантами - схема призначається індивідуально.
Якщо у жінки буде «правильний настрій», усвідомлення неминучості процесу і розуміння того, що це зовсім не означає кінець життя, то період згасання репродуктивної функції організму пройде менш помітно і з відсутністю більшості зазначених симптомів.