5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Прослуховування музики корисно для серця

РедагуватиУ обранеДрук

музикаДослідження довело, що зміцнити серце без медикаментів можливо. Пацієнтам, які страждають серцевою недостатністю корисно слухати музику. Про це вчені повідомили на щорічному конгресі Європейського товариства кардіологів в Амстердамі.

Для участі в експерименті було запрошено 74 пацієнта. Всі вони страждали серцевою недостатністю. Учасників розділили на три групи. У першій - акцент робився на виконання фізичних вправ, у другій зарядка поєднувалася з прослуховуванням музики по 30 хвилин кожен день, а в третій - тільки прослуховування улюблених мелодій. Всі учасники на час експерименту не приймали ліків.

Пізніше порівняли результати. Виявилося, що фізичні вправи поліпшили стан пацієнтів на 29%, а прослуховування улюбленої музики без зарядки - на 19%. Ті, хто поєднував два методи оздоровлення, отримали найкращий результат - вони зміцнили серце на 39%.

Кардіологи говорять, що незалежно від фізичних можливостей пацієнта можна значно поліпшити роботу серця без медикаментів, застосовуючи музичну терапію. Для більш міцних краще поєднувати помірні фізичні навантаження з прослуховуванням улюблених мелодій.



РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Прослуховування музики корисно для серця