Онкологія грудей вважається найбільш поширеним типом жіночої онкології. До 25% випадків раку, що визначається у представниць слабкої статі, припадає на даний недуга. Вірогідність розвитку небезпечної мутації істотно збільшують діабет, регулярне споживання алкоголю, ожиріння і куріння. Раніше медики встановили взаємозв'язок високого показника цукру і формування онкології грудей. Причому залежність виявлялася навіть за відсутності діабету.
В останньому дослідженні, проведеному представниками медичної школи Каліфорнії, брали участь жінки різного віку. Їм щодоби пропонували приймати їжу 5 разів. Перерва між останнім і першим (нічний) прийомом становив 12 годин.
Відмова від нічних перекусів виробляв неймовірний ефект. Він дозволяв контролювати концентрацію цукру. Три години нічного голодування скорочували рівень глюкози, який встановлюється після прийому їжі. Причому кількість з'їденого протягом дня на результаті не позначалося.
Для профілактики медики рекомендували скоротити нічний споживання оброблених злаків, червоного м'яса та алкоголю, замінивши їх рослинними продуктами.