Існують певні групи людей, схильних до ризику серйозних ускладнень після грипу. До них в першу чергу відносяться пацієнти з цукровим діабетом.
Сезонна активність грипу, в умовах помірних широт, зазвичай підвищується в жовтні і змінною інтенсивністю триває до середини травня. Зараз саме час підготуватися до прийдешніх епідеміям.
Спеціальні рекомендації для діабетиків опублікував доктор медицини професор з Університету Алабами Фернандо Овалле.
Причина небезпеки - це ослаблена діабетом імунна система. Особливим перешкодою в боротьбі з грипом є зміна рівня цукру в крові. Все це підвищує ризик розвитку такого ускладнення, як пневмонія.
Захиститися від вірусів допоможе спеціальна вакцина. Однак краще зробити ін'єкцію, назальний спрей не безпечний для людей з цукровим діабетом. Добре, якщо препарат буде містити пневмококовий компонент. Прості прийоми гігієни ще більш ефективні, ніж медикаментозні засоби: частіше мийте руки з милом, уникайте близького контакту з хворими людьми.
Немає нічого дешевше і ефективніше, ніж зміцнення імунітету за рахунок повноцінного сну, простих фізичних вправ, управління стресом, пиття достатньої кількості води і раціонального харчування.
Якщо ви запідозрили зараження грипом, негайно зверніться до лікаря. Загальні симптоми хвороби: озноб, кашель, закладеність носа, нежить, ломота в тілі, головний біль, підвищення температури тіла. У дітей може бути нудота і блювота.
Навіть при грипі не забувайте приймати інсулін або таблетки. Контролюйте рівень цукру в крові кожні 4 години. Пийте якомога більше чистої води.
Грип важке випробування для будь-якої людини, але для пацієнтів з цукровим діабетом він представляє особливу небезпеку. Не нехтуйте простими методами профілактики, щоб уникнути зараження під час епідемії.