Криза середини життя у жінок також відрізняється своїми особливостями. Зміни в життєвих цілях і цінностях у жінок пов'язані найчастіше з сімейним циклом і з етапами професійного шляху, а не з передбачуваними віковими змінами. Так, жінка, яка відкладає народження дитини до 40 років, часто робить це для того, щоб досягти успіху в кар'єрі, і навпаки, жінка, досить рано утворила сім'ю, і має вирослих, що визначилися і, можливо, що встали на ноги дітей, отримує значну кількість вільного часу, щоб займатися собою, своїм самовдосконаленням в особистому та професійному плані.
Втім, вікові зміни впливають на жінок сильніше, ніж на чоловіків: жінки більш емоційно реагують на фізичне старіння - тому збереження зовнішньої привабливості та підтримка фізичної форми є значущою потребою жінок після 40.
Кризи середини життя (як, втім, і інші вікові кризи) супроводжуються депресивними переживаннями. Це може виявитися зниження інтересу до всіх подій, апатія, відсутність енергії. Часто зустрічаються переживання з приводу власної нікчемності, безпорадності. Особливе місце займає тривога з приводу власного майбутнього, яка часто маскується тривогою за дітей або навіть за країну в цілому. Природно, що проекція кризи на своє оточення призводить до спроб змінити саме оточення: роботу, країну, сім'ю. Деякі жінки в цей період заповнюють внутрішню порожнечу народженням ще одну дитину.
При досить високому рівні розвитку рефлексії люди намагаються осмислити свій стан і розуміють, що справа не в оточенні, а в них самих.