З травмами хоч раз у житті стикався кожен чоловік. Когось било струмом, хтось обпалювався окропом або відморожуватися вуха, хтось ламав ноги або руки, катаючись на роликах або просто падаючи на рівному місці. Комусь рани, удари і садна, діставалися у вуличних бійках або на професійному ринзі. Варіантів маса.
Природно, що в таких ситуаціях необхідно звертатися до лікаря-травматолога або викликати "Швидку" (03). А поки професійна допомога ще в дорозі, людині потрібно надати першу допомогу. Адже від цього може залежати не тільки його швидке одужання, але і саме життя. Тому бажано і вдома, і в далеких поїздках мати з собою комплект первязочних матеріалів - на всякий випадок.
При розтягненнях і розривах зв'язок
Здогадатися, що у людини проблеми зі зв'язками, можна по різкого болю в ушкодженому суглобі. Якщо при цьому суглоб набряк або посинів, їм важко поворухнути, а при обмацуванні біль стає просто нестерпною - це схоже на розтягнення або навіть розрив зв'язок (хоча можливий і перелом, див. Нижче). Не відкладаючи, накладіть на ушкоджений суглоб пов'язку, яка буде обмежувати його рухи, зверху прикладіть лід або холодний компрес. Постраждалу кінцівку покладіть на піднесення.
При вивихах
Дізнатися вивих можна по неприродного положення кінцівки і практично повної нерухомості суглоба. Зрозуміло, потерпілий відчуває сильний біль. Може виникнути і набряк суглоба, і крововилив у нього. Вправляти вивих самому ні в якому разі не можна! Вивихнуту кінцівку потрібно постаратися зафіксувати в найбільш зручному для постраждалого положенні (пов'язка) і прикласти лід.
При ударах
На місце забитого покладіть холодний компрес, не завадить і фіксує пов'язка.
При переломах
Точно зрозуміти, перелом це чи ні, можна тільки по рентгенівському знімку. Поки у вас є тільки підозра на нього, дотримуйтеся обережності. Терміново (і разом з тим акуратно) накладіть на постраждалу кінцівку шину з підручних засобів і еластичного або звичайного бинта. Необхідно обмежити руху кістки в області пошкодження, причому бажано зафіксувати не тільки постраждалу кістку, але і вище-і нижележащие суглоби. При відкритих переломах перед накладанням шини на рану спочатку накладають стерильну пов'язку.
При підозрі на перелом хребта постраждалого необхідно покласти на тверду рівну поверхню: щит або дошки. При переломі і вивиху шийних хребців кістки фіксують за допомогою дротяної шини, яку накладають зі спини.
При ранах
Якщо рана глибока, гарненько промийте її проточною водою (близько 5 л). Не варто видаляти з рани глибоко занурені чужорідні тіла. Стабілізуйте чужорідне тіло за допомогою об'ємної пов'язки і в міру необхідності иммобилизуйте шинами.
При сильній кровотечі спробуйте його зупинити: пережміть ушкоджену судину вище місця поранення, накладіть тугу пов'язку або джгут. Не забудьте, що в теплу пору року джгут можна не знімати протягом 1,5 год, а в холодну - 1 ч. Після закінчення зазначеного часу джгут потрібно послабити на 5 хв, попередньо притиснувши пальцем ушкоджену судину вище рани, а потім знову затягнути.
Обробіть краї рани стерильною марлею або ватяним кулькою, змоченим перекисом водню або спирту (горілкою, одеколоном). Ретельно протріть шкіру навколо рани. Після цього змастіть краю йодом, не торкаючись самої рани. Накладіть суху чисту пов'язку.
Легкі садна і подряпини можна цілком потерти перекисом або спиртовим розчином і змастити йодом, а потім накласти пов'язку.
При здавленні
Якнайшвидше звільніть постраждалого із завалу, розвалин, транспортного засобу. На основу здавленої кінцівки накладіть джгут. Зафіксуйте кінцівку пов'язкою, використовуючи підручні засоби, і надайте їй підвищеного положення. Хворому потрібно багато пити - мінеральна або содова вода.
При обмороженні
Якнайшвидше зігрійте обморожену ділянку, але ні в якому разі не розтирайте його снігом - так можна тільки збільшити небезпека повного омертвіння тканин. Не слід зігрівати обморожені місця сухим теплом, найкраще занурити їх у теплу воду (трохи вище 40 градусів). Поменше чіпайте шкіру на постраждалих ділянках.
При опіках
При наявності різкого болю постраждалому дають знеболюючі ліки (анальгін). Обпалену кінцівку можна опустити в проточну холодну воду. Для полегшення болю на область опіку добре розпорошити Пантенол-спрей- при легких опіках можна використовувати мазь "Рятувальник". При підозрі на серйозний опік слід відразу викликати "Швидку допомогу".
При ударі струмом
Насамперед, потерпілого необхідно звільнити з електричного "полону". Найбезпечніше - швидко відключити електромережу або хоча б відсунути оголений дріт від тіла за допомогою підручних непроводящих матеріалів (палицею або дошкою).
Потім потерпілого потрібно укласти, тепло вкрити або розтерти одеколоном, дати тепле пиття. На обпалений електрострумом ділянку тіла накласти стерильну пов'язку (чиста тканина, змочена водою). Якщо потерпілий знепритомнів, йому дають понюхати нашатирний спирт і бризкають в обличчя холодною водою. Якщо пропало дихання, негайно починайте робити штучне - "рот в рот". Якщо пропало серцебиття - робіть непрямий масаж серця.