Найперспективніший продукт для боротьби із зайвою вагою - африканський чорноокий горох.
Експерти з Міжнародного Інституту тропічного сільського господарства (Нігерія, Ібадан) повідомили, що чорноокий горох (коричневий горох або «niebe») можна назвати найефективнішим засобом для боротьби із зайвими кілограмами.
Вчені вважають, що при вживанні цього продукту за місяць можна схуднути на 6 кілограм. До складу цього чудодійного злаку входить залізо, кальцій, цинк і вітаміни.
Також у ньому були знайдені фітоестрогени. Ці речовини незамінні для профілактики раку простати у чоловіків і грудей у жінок.