Фахівці з Університету Королеви Маргарет (Великобританія) визначили, що харчування з високою концентрацією вуглеводів і сахарози, і заняття спортом, демонструють найкращу результати людям, у яких є схильність до ожиріння.
Протягом 12 тижнів 69 жінок дотримувалися раціон харчування, який був складений лікарями дієтологами. Жінки могли вживати сахаросодержащие продукти. Учасниці експерименту повинні були гуляти по 1 годині щодня. Через 3 місяці у більшості учасниць маса тіла скоротилася на 4,7%, зменшився обсяг талії і загальна кількість жирів в організмі.
Лікарі прийшли до висновку, що невеликі дози цукру не шкодять дієті. У комплексі з знежиреними продуктами і вуглеводами, фізичною активністю, дана методика дає свої позитивні результати.