Згідно зі статистичними даними, близько 50% людей за останні пару років жодного разу не ходили до офтальмолога, і при цьому у кожного другого жителя Росії і є проблеми із зором.
Експерти головлікар Міжнародного центру охорони зору Ольга Туманова і провідний науковий співробітник МНИИ ім. Гельмгольца Галина Губкіна розвінчали найпоширеніші міфи, що стосуються здоров'я очей.
Носіння окулярів псує зір.
Зір погіршується якраз за відсутності очок, коли вони необхідні, або ж у тому випадку, коли діоптрії підібрані неправильно. Якщо людина не користується окулярами або лінзами, в оці відбувається дисбаланс, сітківка не працює, а короткозорість тільки посилюється.
Вибираючи окуляри, корекція гостроти зору повинна бути не більше 60-80%.
Все абсолютно не так. Міф цей з'явився ще в ті часи, коли було прийнято вважати, що окуляри повинні бути трохи слабкіше, щоб око не переставав «працювати», в іншому випадку акомодаційна м'яз не тренувалася, слабшала, а короткозорість розвивалася. Насправді в разі недостатньої корекції м'яз не тренується, і людина при цьому погано бачить, і змушений весь час жмуритися, у нього можуть виникати головні болі, а також болі в очах. Таким чином, ніколи не можна погоджуватися на окуляри трохи «слабкіше». Окуляри повинні коригувати зір на всі 100 або навіть 120 відсотків. Загалом, в окулярах ви повинні будете бачити всі рядки на висить в офтальмологічному кабінеті таблиці.
Гімнастика для очей, чорниця і морква сприяють поліпшенню зору.
Короткозорість лікується виключно лазерною корекцією. Гімнастика допомагає знімати втому, покращує стан очей, підвищує тонус судин. Також спеціальні вправи необхідні для профілактики розвитку короткозорості. А міф про корисні властивості чорниці був запущений ще в часи Другої світової війни англійськими льотчиками, які нібито так точно стріляли у ворогів, бо їли багато чорниці. У моркві міститься бета-каротин, що перетворюється в організмі у вітамін A. Він насправді потрібен сітківці ока, допомагаючи йому адаптуватися в темряві, проте зір він повернути не може.
Короткозорою майбутньої матері слід народжувати шляхом кесаревого розтину.
Насправді на спосіб розродження позначається не ступінь короткозорості, а стан очної сітківки. Жінці на 10-14 тижні вагітності слід сходити до офтальмолога, який повинен перевірити гостроту зору і закапати спеціальні очні краплі для огляду зіниці. У страждаючих короткозорістю людей в сітківці ока відбуваються зміни, в результаті чого вона стоншується і розтягується. Дані зміни можна визначити тільки закапавши краплі, що розширюють зіницю. Сьогодні сітківка зміцнюється за допомогою лазера, і якщо з нею буде все гаразд, народжувати жінка може самостійно. І лише в тому випадку, якщо в сітківці протікають незворотні зміни, то народжувати слід за допомогою кесаревого розтину.