1. Зварити три восьмих фунта селери в одному літрі води, кілька остудити (наскільки може терпіти рука або нога), опустити в цей відвар обморожену частину тіла і тримати її там, поки не охолоне вода. Потім опустити обморожену кінцівку в холодну воду, обтерти її і намазати заячим або гусячим салом. Це сало підлягає втирати на ніч щовечора два тижні. На ніч надягати теплі рукавички (якщо обморожені рука) або панчохи (якщо відморожена нога).
2. Якщо хто-небудь повернувся тільки що з морозу зі свежеотмороженной кінцівкою, то слід негайно відтирати обморожену частину тіла снігом до появи червоності і тепла.
3. Согревающий компрес. Намочити чисту білу ганчірку (хустка) в холодній воді і злегка вичавити. Складену вчетверо ганчірочку накласти на обморожене місце. На ганчірку накласти клейонку або воскову папір розміром більше ганчірки, зверху накласти вату або що-небудь тепле вовняне і зав'язати. Випари повинні залишатися під клейонкою. Тримати 10-12 годин, поки не висохне ганчірка.