Часто ми навіть не можемо зрозуміти, звідки наші постійні нездужання і роздратування. Вважаємо, що причиною всьому - виснаженим нерви і все усложняющаяся життя навколо. І я так думала, поки не поскаржилася своїй подрузі, що якось дуже погано себе почуваю, хоча і безпричинно. Вона тут же мені випалила - йоду у мене в організмі не вистачає. Від цього всі розлади. І дала просту пораду.
Щоранку натщесерце пити склянку кип'яченої води, в якій треба розчинити дві чайні ложки яблучного оцту, одну ложку меду і 2-2 краплі йоду.
Мені нічого не коштувало спробувати цей рецепт випробувати на собі, до того ж мені казали, що яблучний оцет добре впливає на обмін речовин і сприяє схудненню. Почала я пити цей розчин спочатку з деяким невір'ям у кінцевий успіх. Я могла повірити, що можна схуднути, але що зникнуть всі симптоми моїх розладів і дратівливості, не вірилося. І дарма. Дійсно, через два тижні від мене колишньої і сліду не залишилося. Так, бурчала небагато, швидше за звичкою, ніж по-справжньому. А якщо говорити серйозно, такі курси яблучно-оцтово-медово-йодної терапії треба влаштовувати всім час від часу, щоб підживити організм йодом, мікроелементами, а значить і здоров'ям.