Вважається, що для тих, хто переступив 35-річний рубіж, поява одиночних сивого волосся - це норма. Для того, щоб уповільнити цей процес, потрібне дотримання певного раціону харчування, в якому будуть в достатній кількості присутні вітаміни С, А і Е.
Також важлива наявність рібовлавіна і фолієвої кислоти. Але крім харчування можна скористатися народними рецептами, які допоможуть уповільнити процес появи сивого волосся.
Корисним буде втирати в шкіру голови сік абрикосів. Робити це бажано один раз на тиждень протягом 3-4 місяців. Також ефективним буде пити абрикосовий сік.
Можна спробувати приготувати тонік з кропиви для коренів волосся і шкіри голови. Для цього буде потрібно взяти 100 грам сухого листя кропиви і залити їх 250 мл. води, додавши стільки ж яблучного оцту. Цієї суміші необхідно дати настоятися протягом 3 годин, після чого поставити її на вогонь і довести до кипіння. Охолоджений відвар слід процідити і втирати в коріння волосся щодня протягом 3 тижнів. Одержаний тонік необхідно зберігати в холодильнику і використовувати його курсами по декілька разів протягом року.
Сподіваємося, що ці народні рецепти допоможуть вам уповільнити появу сивого волосся.