Хто не любить смачний, запашний м'ятний чай! Насамперед, він любимо через те, що м'ята має корисною властивістю заспокоювати. Вміщені в ній речовини - зрозуміло, в набагато більшій концентрації - входять до складу валідолу або валокордина.
Які корисні властивості перцевої м'яти
М'ята перцева містить ефірне масло на основі ментолу, обуславливающего її антисептичні властивості. У її складі флавоноїди і дубильні речовини (таніни), Що захищають стінки кишечника від роздратування.
- Настої та чаї стимулюють перистальтику кишечника.
- Рослина стимулює капілярний кровообіг, тому його додають в чаї, які приймаються для оздоровлення печінки або нирок.
- Воно стимулює мозковий кровообіг і тому використовується як засіб профілактики та боротьби з атеросклерозом.
- При прийомі препаратів, що містять пеерчную м'яту, "поганий" холестерин починає всмоктуватися в кишечнику набагато гірше. Тому, якщо приймати їх тривалий час, знижується вміст холестерину в крові.
- Рослина має жовчогінну властивістю. Гіркуватий присмак стимулює діяльність жовчного міхура і печінки. В результаті внутрішні органи чистяться, а жовчний міхур позбавляється від піску та каміння.
- Додавання її в склад їжі або медичних препаратів покращує травлення, тому її рекомендується використовувати при метеоризмі.
- Вона допомагає позбутися печії, болю в животі.
Корисна рослина надасть лікувальну дію у разі:
- спазматических болів;
- настання кольок;
- вспучивания кишечника;
- різних нетравлення;
- діареї, при запорах і виразковий коліт;
- запалень у ротовій порожнині, їх рекомендується полоскати відваром або м'ятним чаєм, оскільки рослина є слабким антисептиком;
- застуди та при гарячкових станах;
- мігрені.
Корисний настій з м'яти перцевої
Береться дві столові ложки подрібненого листя рослини і заливається склянкою киплячої води. Ємність необхідно закрити кришкою. Через дві години настій потрібно процідити. Його можна використовувати як зовнішньо, так і приймати всередину.
У разі болю в животі, при нудоті або блювоті можна приймати по столовій ложці приготовленого настою через кожні три години. У разі блювоти дозу можна збільшити і вжити за один раз до половини склянки.
Корисні властивості перцевої м'яти, застосовувані в разі різних захворювань
- М'ятний настій застосовується у разі нежитю, при ангіні або бронхіті. Рекомендується приготувати його з розрахунку столова ложка на склянку окропу.
- При кашлі рекомендується додати до складу для інгаляцій ефірна м'ятна масло.
- При підвищеному тиску можна приготувати спеціальний настій. Береться одна частина валеріани, дві частини м'яти, дві частини ромашки. Всі заливається окропом і закривається кришкою. Приймати по третині склянки протягом місяця.
- Якщо настояти м'яту перцеву на одеколоні протягом тижня, отриманий настій можна втирати в потилицю, лоб і віскі. Це ефективний засіб від головних болів.
Протипоказання застосування перцевої м'яти
З обережністю слід застосовувати у випадку брадикардії і гіпотонії. Оскільки якщо пульс і так досить рідкісний або тиск понижено, рослина може викликати занепад сил.
При підвищеній кислотності шлункового соку також не варто приймати препарати з м'ятою.
Зовнішнє застосування перцевої м'яти
- При зовнішньому застосуванні рослина має корисною властивістю тонізувати клітини шкіри, усуває свербіння і сип. Приготованим настоєм можна протирати обличчя і тіло з метою профілактики або в оздоровчих цілях.
- У разі грибкових уражень шкіри рекомендується накладати на шкіру листя або їх кашку, закріпивши лікувальний засіб лейкопластиром.
- На ніч корисна ванна з додаванням м'яти. Вона має властивість заспокоювати, дозволяють швидше заснути.