Багато хто чув, що організм людини потребує очищенні. І в наш час з'явилося дуже багато модних методик позбавлення від шлаків. Але ж мудра природа і так передбачила видільну систему, через яку і виходить назовні все зайве. Цікаво, що думає про це Геннадій Малахов - автор популярних книг з оздоровлення, пропагандист здорового способу життя і ведучий телевізійної програми «Малахов плюс».
Звідки беруться шлаки?
- Геннадій Петрович, зараз багато книжкові магазини завалені літературою з очищення. Продаються і ваші книги. Але якщо запитати, наприклад, дільничного лікаря, як очищати організм від шлаків, то він може і не зрозуміти, до чого взагалі таке питання і про що саме його запитують. Що ж таке шлаки?
- У процесі життєдіяльності людини в його організмі накопичуються речовини, які самі по собі з тіла не виходять. Це неперетравлені залишки їжі, забруднення, що містяться в питній воді, хімікати, що потрапляють з їжею і ліками, а також відмирають і дефектні клітини. Часто людина їсть, коли нервує або засмучений. Тоді неперетравлених фрагментів їжі залишається більше. Часом ми неправильно поєднуємо продукти між собою, і утворюються шкідливі хімічні сполуки, частина яких теж не виводиться назовні.
Ви тільки уявіть, що за 70 років життя звичайної людини через його тіло проходить приблизно 100 тонн їжі і 40 тисяч літрів рідини! А кожну секунду народжуються і відмирають 10 мільйонів клітин. Причому в кожній клітині утворюються свої відходи життєдіяльності. Все це потрібно вивести з організму. Та ще й бруду в останнє сторіччя навколо нас з'явилося набагато більше, і переїдати ми стали, як ніколи раніше в історії цивілізації, і засмічувати своє тіло хімічними речовинами. А наші видільні органи не розраховані на такі обсяги. Накопичилися в організмі шлаки перешкоджають повноцінному протіканню фізіологічних процесів.
- Очищення від шлаків - це разова процедура або вона вимагає регулярного повторення?
- Навіть після дуже якісного очищення навряд чи ми почнемо зовсім нове життя і перестанемо засмічувати організм. Тому товстий кишечник доведеться очищати три-чотири рази на рік, а печінка - п'ять-шість разів. Надалі товстий кишечник можна очищати один-два рази на рік. Краще починати в дні весняного і осіннього рівнодення та профілактично виділяти один-два тижні для капітального очищення, яке включає чистку товстого кишечника і печінки. Після цього досить буде мікроклізмочкі з упаренной урини підтримувати чистоту в організмі. Можна, втім, натомість голодувати в дні постів.
Кишечник страждає першим
- Чи існує якась ієрархія в організмі: що важливіше очищати першим?
- Внутрішня бруд, що утворюється від неправильного харчування, в першу чергу накопичується в товстому кишечнику. Цей орган перетворюється на найбільшу і брудну звалище організму - розсадник хвороб, джерело отруєнь. Особливо жахлива це звалище у людей, раз у раз зазнають запори.
Всмоктування рідини в кров відбувається переважно в товстому кишечнику, тому всі отрути та інші покидьки лавиною захльостують організм. При цьому не так уже й важливо, наскільки він від природи сильний.
Про те, що пряма кишка брудна, свідчать часті закрепи або насильницький, недостатній стілець. І в таких випадках кров, насичена токсинами, нечистотами, підриває наше здоров'я.
- Так, переконали - товстий кишечник необхідно очищати.
- За рахунок цього ми покращуємо кров, відновлюємо кислотно-лужну рівновагу як в порожнині товстого кишечника, так і взагалі в черевній порожнині, нормалізуємо мікрофлору товстого кишечника і імунний захист організму. Як переконатися, що товстий кишечник очищений? Ваш стілець стане регулярним і легким, фекальні маси колбасовідное і однорідні.
Печінки треба допомогти
- Наступна після кишечника на черзі - печінку?
- Так, цей орган забруднюється неймовірно швидко. Особливо при сучасному неприроднім, рафінованому харчуванні. Додайте сюди постійний приплив бруду і токсинів, що йде від товстого кишечника.
Резерви печінки величезні. Проте встановлено, що до віку 30-40 років більша частина печінкових клітин (50-60%) вже забита і фактично виключена з життєдіяльності. Людина може здаватися здоровим і зовні непогано виглядати, але прихована патологія вже робить свою чорну справу - він швидко втомлюється, часто захворює, з'являються і хронічні хвороби, а активність швидко згасає. При цьому медикаментозне лікування хвороб кровообігу, дихальної, травної, нервової систем, шкіри, гормональних розладів, онкозахворювань безперспективно. Всі вони - через брудну крові та її застою у венозній системі.
Печінка в таких випадках все одно належним чином не виконує своїх функцій - органу травлення, кровообігу і обміну речовин. Клітини організму виявляються на голодному пайку (нерегулярно отримують поживні речовини) - вони знаходяться в полуудушенном стані (мало кисню, слабкий відтік вуглекислоти) - вони «по вуха» у власній бруду (шлаки і отрути, відмерлі клітинні частинки скупчуються всередині клітини через слабкість кровотоку і його забрудненості).
Очищення печінки призводить до нормалізації кровообігу, особливо венозного, у всьому організмі, відновлює обмінів білків, вуглеводів, мінеральних речовин, вітамінів, гормонів. Коли печінка очищена, і фігура стає стрункішою.
Результати очищення
- Геннадій Петрович, які ще органи треба очищати і що це дасть?
- Очищення нирок дозволяє відновити кислотно-лужну рівновагу у всьому організмі, нормалізувати водно-сольовий обмін.
Очищення лобових і гайморових пазух від рідкої і спресованої слизу дозволяє відновити функції головного мозку.
Регулярно очищати доводиться і деякі рідини організму. Це та навколишнє середовище, в якому протікає життя клітин. Якщо вона забруднена, ні про яку нормальної життєдіяльності клітин говорити неможливо. А адже що таке організм? Це сума складових його клітин.
Шлаки, розосереджені в рідинних середовищах, розсіюють енергії польової форми життя (тобто шкодять нашій енергетиці) і тим самим заважають нормально працювати фізичному тілу.
Крім очищення головних органів і систем, необхідно піддати чищенню кожну клітину, а весь організм звільняти від старих, ослаблених клітин, клітин-мутантів.
- А якщо у хворого не в порядку, наприклад, тільки кишечник? Чи треба очищати та інші органи?
- Неважливо, що і де у людини болить - серце, нирки, печінка, шлунок. Алергія у нього, застуда, запор або розлад статевих функцій - біль лише вказує на загальні неполадки в організмі. А вони на 99% викликані порушеннями в польовій формі життя, брудом у фізичному тілі.
Завдання людини - зробити декілька універсальних дій: очистити польову форму життя, рідинні середовища, кишечник, печінка і закріпити все це правильним харчуванням.
Уявімо наш організм у вигляді чистого водоймища, в який постійно зливають нечистоти. Що відбувається в донної області? У всяких поглибленнях накопичується сміття, а щоб його звідти витягти, доведеться гарненько збаламутити воду і злити частину піднятою бруду.
Так і з організмом. Щоб «збаламутити» його шлакові завали необхідно створити умови для очищення - розігрітися в парній або ванні, активно порухатися, попити активованої води. Тоді шлаки, піднявшись «з дна», наблизяться до природних органам виділення - товстому кишечнику, легким, носоглотці ...
- Говорячи про очищення організму, ми маємо на увазі тільки шлаки або щось ще?
- Важливо ще очистити організм від паразитів великих (типу глистів), малих (вірусів і бактерій), а також лікування неможливо без очищення польової форми від «попелу», що залишається кожної емоційної спалахом.
- Чи існує якась черговість при очищенні?
- Після очищення польової форми життя можна приступати до очищення товстого кишечника, потім - печінки і лише після цього приступати до інших очисним процедурам. Не знаючи цього, люди часом прагнуть почистити фізичне тіло і починають з клізм. Калові маси виходять у величезній кількості, а поліпшення самопочуття не відбувається. Люди дивуються: в чому справа? Може, це очищення - взагалі нісенітниця? А відбувається це через те, що порушується причинно-наслідковий зв'язок. Адже неможливо добитися очищення на фізичному рівні, що не подбавши про рівень духовному.