Перед життєрадісними і активними людьми старість відступає. Також вона пасує перед людьми, що стежать за рівнем тестостерону.
Тестостерон - це «модний чоловічий гормон», який все частіше згадується в ЗМІ та медичних колах. І насправді - не дарма. Складно переоцінити значення тестостерону, так як він відповідає за струнку м'язисту фігуру, успіх, сексуальну активність, м'язову масу, фізичну молодість, та й взагалі за стан «справжнього чоловічого щастя». Ми поцікавилися, чи правда кількість тестостерону впливає на те багато чого, від чого він і знижується, і в якому випадку необхідний додатковий його прийом.
Відповідає старший науковий співробітник відділень андрології та урології ендокринологічного Наукового центру МОЗ РФ, лікар андролог-ендокріолог, к. М. Н., Рожіванов Роман Вікторович.
- Кажуть, що тестостерон - це визначає якість чоловічого життя гормон, чи правда це?
Це, безумовно, так, тому що саме цей гормон і відповідає за чоловічу статеву функцію, а ще рівень тестостерону впливає на роботу центральної нервової системи, серцево-судинної системи, кістково-м'язового апарату і на обмін речовин в чоловічому організмі.
- Що може привести до зниження кількості тестостерону?
У першу чергу, зниження відбувається через старіння організму, а так само в результаті хронічних захворювань (ожиріння, цукровий діабет та ін.). Важливим фактором також є постійний стрес. Лікарі ж не дарма постійно радять себе берегти, не ставати трудоголіками, не конфліктувати, не вести «затяжні позиційні війни» з начальством або дружиною. І - завжди залишатися справжнім чоловіком!
- Як діагностується нестача тестостерону в організмі, і які симптоми повинні змусити хвилюватися?
Як правило, пов'язані з пониженням рівня тестостерону проблеми, відзначаються після тридцяти років. Ознаками є ослаблення статевого потягу, депресії, накопичення зайвої ваги, зниження «життєвого» тонусу та інші невластиві вам явища. Діагноз можна підтвердити лабораторним шляхом, визначивши рівень тестостерону в крові. Таким чином, як тільки ви виявите перераховані симптоми, відвідайте клініку, зробіть тест і проконсультуйтеся з лікарем, адже це зовсім не складно - трохи подбати про своє здоров'я. А пізніше ваш організм з лишком вас віддячить за витрачені кошти і час.
- Для чого слід підвищувати рівень тестостерону? І коли це краще починати?
Піднімати рівень гормону слід з метою збереження статевої функції і запобігання розвитку метаболічних відхилень і порушень, таких як остеопороз, ожиріння та інше. Але кожен випадок є індивідуальним. Що стосується віку, ніколи не пізно почати підвищувати тестостерон. На відміну від жінок, чоловікам пощастило більше, і вони можуть навіть в 80 років почати гормональну терапію. Жінкам складніше, тому що вони мають так зване «терапевтичне вікно», яке не можна пропустити, починаючи замісну гормональну терапію в період менопаузи. Знову повторюся, чоловікам в цьому плані простіше. Можна не хвилюватися, якщо немає протипоказань, і почати приймати тестостерон хоч в 100 років.
- Тестостерон як-небудь пов'язаний з онкологічними захворюваннями? Чи не призводить додатковий прийом цього гормону до новоутворень в організмі.
Тестостерон не призводить до розвитку онкологічних захворювань, але деякі з них (наприклад, рак грудної залози або рак простати) є строгим і прямим протипоказанням при призначенні препаратів тестостерону.
- Чи існують способи корекції рівня тестостерону, не пов'язані з прийомом ліків? Що допомагає підвищити рівень гормону?
Підняттю рівня тестостерону без лікарських препаратів сприяє лише зміна способу життя (відмова від алкоголю, куріння, нормалізація ваги, усунення гіподинамії). Але коли зниження тестостерону пов'язано з віком або захворюваннями чоловічої статевої системи, потрібно медикаментозне лікування, так як самі ви не впораєтеся з цим неминучим процесом.
Тому, дружите з лікарями, слухайте їхні поради. Це допоможе продовжити молодість і зберегти багато важливих функцій для організму. Можна, звичайно, зрілість як зустріти, так і проводити, лежачи на дивані, але навіщо, якщо є можливість бути активним якомога довше? Так що - вибір за вами!
Тому, прислухайтеся до порад лікарів, і тоді ви зможете продовжити свою молодість і зберегти різні важливі функції організму. Звичайно, можна зрілість як зустріти, так і провести, лежачи на дивані, але навіщо, коли є можливість, як можна довше залишатися активним? Загалом - вибір за вами!