5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Життя після розлучення

РедагуватиУ обранеДрук

Багато пар, які подають документи на розлучення, не завжди доводять справу до кінця. Як би там не було, все ж є деякі відсоток тих, хто незадоволений один одним настільки сильно, що один або відразу обидва партнери абсолютно впевнені в неминучості припинення подальших відносин.

Одні відносини можуть бути врятовані, а інші і рятувати безглуздо

Коли обидва партнера хочуть бути разом, головне вірити, що вони насправді здатні створити щось чудесне. При цьому іноді трапляється, що один з партнерів починає розуміти, що дуже втомився від свого болю і починає, захищаючись, наносити удари у відповідь.

Обставини не завжди вдається ізіеніть

Взагалі, при деяких обставинах (наприклад, при постійних зрадах, фізичному насильстві та ін.) Один з партнерів просто не здатний нести на тягар відповідальності і за себе, і за свою другу половинку. Нерідко люди, що пройшли через розлучення, відчувають таку сильну біль, яку багато хто навіть уявити собі не можуть.

Вся справа в тому, що розлучення дуже нагадує смерть. Він нерідко зачіпає людей навіть більше, ніж смерть, оскільки справа не в якому-небудь злом рок, а у свідомому рішенні одного партнера, який живе і далі. А коли один з подружжя вмирає, в цьому вгадується воля долі, тобто ви ніяк не впливаєте на подію.

Якщо говорити про розлучення, то треба приймати обдумане рішення. Може бути, все не мало завершитися саме так. Якби тільки дати їй (йому) ще одну спробу. І навіщо я так довго терпів (а)? Може зі мною щось не так? Всі ці думки можуть мучити вічно.

Як позбутися від болю, заподіяної розлученням?

Перше і дуже важливе - це дати собі трохи часу на відновлення. Протягом перших декількох місяців після розлучення (а може і більше) не треба намагатися розібратися, що було не так. Не потрібно бути самим для себе психологом, так як це тільки посилить і продовжить відчуття безнадії. Дайте оточуючим можливість надати вам допомогу.

Навколо вас повно людей (близькі, друзі, колеги, фахівці та ін.) Які із задоволенням вас підтримають, але вам потрібно прийняти їх пропозицію і дати їм можливість вам допомогти. Коли ви себе ізолюєте, ви практично виключаєте можливість надати вам допомогу. Протягом першого півроку-року після розлучення зазвичай доводиться дуже нелегко, і не треба все ускладнювати ще більше. Не треба замикатися в собі!

Невирішені проблеми призводять до повторення помилок

Для прикладу: Марія недавно розлучилася. Її чоловік мав поганий характер. І справа не в фізичному насильстві, а в безперервних скандалах і криках. Коли він злився, вона дуже ніяково себе почувала. Марія усвідомила, що багато її проблеми були зумовлені крутими вдачами колишнього чоловіка. Вона присягнулася собі, що ніколи більше не вийде за запального чоловіка.

Через 2 роки Марія зустріла Миколи. Він дуже спокійний і абсолютно не дратівливий. Здається, що проблема вирішена. Але не тут то було. Тепер виникла нова трудність. Микола теж вміє злитися, але в ці хвилини він стає дуже тихим.

Справа в тому, що коли Микола замовкає, Марія знову відчуває себе не в своїй тарілці. Хоч і не так, як це було раніше, але схоже. Може, вона знову допустила помилку, коли вибрала Миколу? Ні, однак, вона повинна розібратися в самій собі. Дана ситуація змушує її зробити це. Звинувативши Миколая у власних проблемах і нещастях, у неї буде іншого вибору, окрім як знову розлучитися.

Важливість вибачення

Останній етап відновлення дуже простий, однак багато хто не усвідомлює його значення. Потрібно пробачити себе і свого колишнього чоловіка. Простіть себе за все те, що ви могли б зробити, а також вибачте своєму партнерові все, що вам хотілося б, щоб він зробив.

Ніхто не укладає шлюб, маючи намір в майбутньому розлучитися. Яким би дурним чи розумним не було рішення розлучитися, воно прийняте. Це досить складний процес. Якщо відгомони безперервно вас переслідують і не дозволяють знову зважитися вступити в шлюб, подумайте, що шанс втрачаєте не тільки ви. Адже волею-неволею з вами шансу позбавляється і хтось ще.

РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Життя після розлучення