Як пережити розлучення? Люди кажуть, що час лікує. Це дуже правильне вираження. Але Ви можете прискорити процес оздоровлення: сон, хороші думки і відторгнення проблем Вам у цьому допоможуть.
Розлучення для будь-якої людини, будь то хоч чоловік, хоч жінка - це величезна психологічна драма. Як пережити розлучення? Дотримуйтесь порад помічника при розлученні, і вам неодмінно стане легше. Головний союзник гарного настрою - це міцний і здоровий сон. Але спочатку потрібно розслабитися.
Як пережити розлучення, використовуючи процес розслаблення:
• Розчиніть у ванній, в теплій воді, кілька крапель ефірного апельсинового масла (Евкаліпта, фенхеля, кедра) -
• Полежте у ванній 20 хвилин, обов'язково закрийте очі і підкладіть під голову валик з м'якого рушники-
• Згадайте самі прекрасні хвилини Вашому житті, де зовсім не було турбот і хлопот-
• Випийте чашку ароматного м'ятного чаю (Або зеленого) -
• Подумки забрав в світ щастя.
Ваш організм розслаблений, лягайте в теплу, ніжну ліжко. Як пережити розлучення, підкаже помічник - сон. Проспите як можна довше, навіть прокинувшись, не вставайте, а поваляйтеся ще. І нехай весь світ зачекає !!!