В пластівцях міститься велика кількість цукру, що перешкоджає схудненню.
Фахівці зі Сполучених Штатів Америки провели дослідження, в якому брали участь діти віком від 5 до 12 років. Їм були запропоновані на вибір несолодкі і солодкі готові сніданки. У результаті стало відомо, що діти, які їли несолодкі сніданки, з'їдали 1 порцію, а ті, хто віддав перевагу солодким - просили добавки.
Діти, що з'їдають 2 порції солодкого сніданку, отримували велику дозу калорій, а це призводило до набору зайвих кілограмів. В пластівцях, які рекламуються як їжа для дітей, на 65% менше клітковини, на 85% більше цукру і на 60% натрію, ніж в аналогічної продукції, але тільки для дорослих людей.