Контроль за тим, скільки солі споживає ваша дитина, є хорошою профілактикою здоров'я його судин і серця.
Число людей, що страждають від серцево-судинних захворювань можна скоротити в 2,5 рази, якщо контролювати те, скільки солі їдять діти. Медики відзначають небезпеку, яка прихована в продуктах, що використовуються в раціоні харчування дітей. Нерідко семирічні діти вживають солі більше, ніж рекомендовано дорослій людині, зокрема, це обумовлено харчуванням напівфабрикатами.
Загальний обсяг солі, який рекомендований до вживання дорослій людині, становить 6 г на день. Британські дослідники підрахували, що діти сьогодні споживають 6-6,4 м Зменшення цього показника хоча б на 2-3 грами знизить ризик ожиріння і проблем з серцево-судинною системою в найближчому майбутньому.