Інструкція по застосуванню - L-карнітин
Перед покупкою ліків L-карнітин уважно прочитайте інструкцію із застосування, способи застосування та дози, а також іншу інформацію з лікарського препарату L-карнітин. У довіднику ліків на МедКруг.ру ви можете знайти необхідну інформацію: відгуки, інструкцію по застосуванню, ефективність
L-карнітин - біологічно активна харчова добавка, рекомендована для полегшення позбавлення від зайвої ваги.
Незважаючи на те, що карнітин був відкритий ще в 1905 році, більше 50-ти років його біохімічна функція залишалася загадкою для вчених. Тільки наприкінці двадцятого століття встановили, що ця вітаміноподібна амінокислота бере участь в обміні жирних кислот і стимулює спалювання жиру в м'язових клітинах.
З 90-х років минулого століття популярність карнітину неухильно зростає. Його активно використовують у бодібілдингу для «підсушування» м'язової маси перед змаганнями. Завдяки карнитину, при підвищених фізичних навантаженнях жир швидко спалюється, відкриваючи натреновані рельєфні м'язи.
Беручи L-карнітин з метою схуднення, слід враховувати, що його ефективність проявляється виключно при фізичних тренуваннях, коли йде активне витрачання енергії і в організмі переважають процеси утилізації поживних речовин. Поза спортивного залу карнітин не робить ніякого ефекту.
У період прийому препарату рекомендується дотримуватися редуцированную дієту з добовою калорійністю не більше 1500 ккал. Протипоказань до прийому L-карнітину практично не існує, але при передозуванні спостерігається ураження травної системи.
Обговорення та статті про L-карнітин
Чи шкідливо приймати підлітку 16років L-карнітин для спалювання жиру?
L-Carnitine
Життя з міопатію (аміотрофією)
Помітила пропуск пульсу при вимірюванні тиску. Всі показники в нормі. Що робити?
Про ефективне зниженні ваги без абсурду і прикрас
вплив відварів трав на протизаплідні