Як самостійно вилікувати ХОЗЛ

Народна аптека володіє великим арсеналом засобів, що допомагають при хронічної обструктивної хвороби легень. Серед них: антибактеріальні та відхаркувальні, муколітичні та імуномодулюючі засоби, а також - антиоксиданти.

Рецепти з рослин

Трави для лікування захворювань

• Кропиву і шавлія перемішати в пропорції 2: 1, додати гарячу кип'ячену воду, настояти 1 год. Пити зразкова 2 місяці по 0,5 склянки.

• Липу, ромашку і насіння льону з'єднати (2: 2: 1). 15 г порошку запарити окропом. Розділити на три прийоми на день.

• Ягоди анісу, насіння льону, корінь солодки, ромашку і алтей взяти в рівних частках. Заварити окропом, настояти, пити щодня по 0,5 ст.

• Столову ложку евкаліпта заварити окропом (близько склянки). Приймати по ложці 3 р. / День. Як варіант можна пити настоянку згідно інструкції.

• Вживати листя подорожника вигляді настою, настоянки або соку. 10 г листя настояти в 200 мл окропу або склянці 20% спирту. Пити: настій по півсклянки 4 р. / День, настоянку по 20 кап., Сік - по одній ч. Л. тричі на добу.

• 1,5 - 2 ст. л. живокосту запарити в 0,5 л киплячого молока. Настояти приблизно 6 ч. Дозування: 15 мл, 3 рази на день.

• Настояти ложку медунки в склянці окропу. У день пити тричі по 10 мл (столова ложка).

• 2,5 - 3 столових ложки коренів первоцвіту на 1 літр води-закип'ятити, настояти. Вживати при прийомі їжі, три ст. л. 3 р. / День.

• Спориш підійде або у вигляді соку (15 - 20 кап. 3 р. / День), або у вигляді відвару (у пропорції 1:10). Дозування: три рази на день в процесі їжі по 15 мл.

• Столову ложку мати-й-мачухи (без гірки) запарити окропом (близько 200 мл), добре настояти. Пити по 3 ложки з перервою 2 години.

• Настоянка або відвар кореня оману. У першому випадку взяти 100 г горілки або спирту, додати 1,5 ст. л. коренів, дати настоятися. Пити по 20 - 25 кап. 3 р. / День. Для відвару взяти мед і оман (одна ложка меду на дві л. Трави), довести до кипіння в 200 мл води. Приймати до їди тричі на день.

• Заварювати замість чаю ісландський мох (на літр води взяти 2 ст. Л. Моху). Пити безпосередньо перед їжею і на ніч. Можна додавати мед. Перед сном напій повинен бути гарячим.

• Насіння анісу (5 - 10 г) запарити склянкою окропу. Настояти. Вживати перед їжею по 0,25 склянки 4 р. / День.

• запареному мати-й-мачуху розкласти на марлі і помістити на грудну клітку. Тримати близько години.

• Замісити мед, суху гірчицю і борошно, щоб вийшло тісто. Розкачати 2 коржі і накласти на область легень спереду і ззаду на ніч.

Молоко

Молоко для лікування

• У 200 мл гарячого молока додати кілька крапель нашатирно-анісової крапель, мед і вершкове масла. Пити гарячим перед сном.

• Заварити чайну ложку ісландського моху в молоці (1 ст.). В добу випити три рази по 100 мл.

• На 250 мл гарячого молока - 1 ч. Л. нутряного сала або барсучьего жиру. Розмішати. Пити на ніч.

• 1 л молока, 6 головок цибулі, головку часнику кип'ятити 10 - 15 хв, настояти. Приймати по 0,5 ст. після кожного прийому їжі.

• Довести до кипіння близько півлітра молока і розтертий зубчик часнику. Добре настояти, додати мед. Пити протягом дня, розігріваючи перед вживанням.

Інгаляції

Використання інгаляцій для лікування

Найефективніший метод лікування ХОЗЛ. Пари безпосередньо постачають в легені лікувальні речовини. При цьому розширюються судини, посилюється обмін, знімаються набряки і запалення. Крім того, цілюще інгаляційний пар знищує патогенні організми, відновлює слизову оболонку легенів.

При застосуванні інгаляцій слід обов'язково дотримуватися ряду правил: не можна робити парову інгаляцію при гострому запальному процесі, т. К. Прогрівання додатково посилить набряк тканини і ще більше розширить сосуди- процедура може тривати не більше десяти хвилин-після фізичного навантаження і їжі повинно пройти мінімум півгодини .

Рецепти інгаляцій:

• Дихати над відварами з трав: материнка, м'ята, календула, ромашка, хвоя, багно. Трави можна комбінувати.

• Ріпчасту цибулю нарізати, покласти в стакан. Притиснути стакан щільно до рота. Глибоко вдихати фітонциди цибулі ротом, затримуючи видих. Видихати через ніс.

• У каструлю з киплячою водою додати ефірні масла сосни, евкаліпта, ромашки. Масла використовувати в дуже мізерних кількостях. Досить 3 - 5 кап. Дихати парами, накрившись рушником.

• Дихати парами зварених очисток картоплі.

• Парова інгаляція з морською сіллю: 3 ст. л. / літр.

• Ще варіант: один стакан води і 5 г харчової соди.

Дихальна гімнастика

Жінка займається дихальною гімнастикою

До народних засобів також можна віднести дихальну гімнастику і фізичні вправи. Вони спрямовані на позбавлення від задишки, зміцнення міжреберних і діафрагмальної м'язів. Крім цього, вправи приводять у норму газообмін і покращують вентиляцію легенів.

• У банку з водою увіткнути соломинку для коктейлю. Глибоко вдихнути, набравши повітря якомога більше, а потім повільно видихнути в соломинку. Проробляти протягом 10 хвилин.

• Вважати: «один, два, три», при цьому якомога більше видихнути, живіт при цьому повинен бути втягнутий. На рахунок «чотири» випнути черевну стінку якомога більше і вдихнути (діафрагмою). Різко скоротити м'язи і прокашлятися.

• Лягти на спину. На видиху підтягти ноги до себе, згинаючи їх у колінному суглобі, зафіксувати руками. Видихнути до кінця, вдихнути діафрагмою (як в попередній вправі) і прийняти початкову позицію.

• Положення стоячи. Руки в сторони. Вдихнути, потім швидко «обійняти себе» і сильно видихнути.

Часто буває, що невигадливі народні рецепти справляються з хворобою краще, ніж рекламовані «суперпрепарат». Головне - підібрати засіб, враховуючи протипоказання (а їх у рослин достатньо). Також слід дотримуватися багатостороннього підходу до лікування. Тобто, використовувати і відвари, і інгаляції, і компреси. І ХОЗЛ обов'язково буде переможена!

Обов'язково порадьтеся з лікарем перед застосуванням будь-якого з методів.