Незважаючи на те, що салат з квасолею гострий виходить поживним і ситним, він чудово підходить для тих їдців, хто стежить за фігурою. Квасоля нормалізує травлення і знижує рівень холестерину.
Салат з квасолею гострий - одне з найбільш незамінних страв на Вашому столі, яке можна приготувати за лічені хвилини.
Процес приготування:
• З 1 банки консервованої білої або червоної квасолі вилити рідина-
• 3-4 свіжих жовтих або червоних помідорів нарізати кубікамі-
• 1 зубчик часнику дуже дрібно накрошіть-
• Всі інгредієнти для салату з квасолею гострого перемешать-
• Посолити і додати масло оливкова або соняшникова.
Якщо Ви додасте свіжої зелені кропу або петрушки в салат з квасолею гострий, то отримана закуска буде настільки корисною, що заповнить організм всіма необхідними вітамінами і мінералами.