Ще з часів сексуальної революції в Європі чоловіки стали приділяти величезну увагу наявності оргазму у партнерки, сприймаючи його як одне з основних підтверджень своєї чоловічої спроможності.
Однак у Россі все далеко не так райдужно: згідно з опитуваннями наших співвітчизниць, серед наших чоловіків переважають сексуальні егоїсти. Деяким жінкам доводиться багато років чекати оргазму, або, висловлюючись медичною мовою, ритмічного скорочення м'язів статевих органів, що виникає в момент відтоку від них крові в кульмінаційний момент статевого акту.
Типи жіночого оргазму
Фахівці виділяють три типи оргазму в жінок:
&# 183- Кліторальний - виникає, відповідно, від стимуляції клітора (як партнером, так і при мастурбації).
&# 183- Вагінальний. Для вагінального оргазму потрібно стимуляція піхви пенісом, пальцями або вібратором. До речі, чим частіше й інтенсивніше стимуляція, тим швидкоплинним вагінальний оргазм. Коли ж він досягається більш повільними рухами, то, на думку жінок, буває довше і глибше.
&# 183- внегенітальних. Цей оргазм виникає при поцілунках, обіймах і ласках, без якої б то не було стимуляції статевих органів. Але на подібний оргазм здатна максимум одна з десяти жінок.
Зазвичай оргазм у жінки триває близько 10 секунд, рідше - до хвилини. Крім одиночного, існує і таке явище, як множинний оргазм. "Хвилі задоволення" накочують одна за однією, практично без перерви протягом майже десяти хвилин, вводячи жінку в повний екстаз.
Кожен чоловік (за рідкісним винятком) досягає піку задоволення при статевому акті. Що ж стосується жінок - відчуває насолоду лише кожна четверта. З іншими, згідно зі статистикою, справа йде приблизно таким чином: приблизно половина жінок відчувають оргазм часто, близько 30% - рідко і близько 17% - ніколи.
Прислухайтеся до тіла
Проблема в тому, що багато жінок просто не вміють відчувати оргазм. Їхні партнери можуть бути професіоналами в інтимних питаннях, можуть догоджати до втрати свідомості - все одно нічого не виходить. Причиною відсутнього оргазму може виявитися банальне невміння прислухатися до своїх відчуттів і адекватно оцінювати їх. Наприклад, під час ласок жінка може думати, наприклад, про те, як вона виглядає в даний момент. Або, навпаки, здасться метою випробувати максимальне задоволення і у пошуках "вулкана пристрастей" пропустить рівне, тихе щастя від інтимного контакту, ніжності, поцілунків ... І потім, вміння відчувати сексуальне задоволення не приходить саме по собі, просто так.
Як жінці визначити, що вона підходить до піку задоволення, якщо вона не знає внутрішніх ознак цього стану, відчуттів, які передують її власній сексуальній розрядці? Навчіться прислухатися до себе. Вивчайте власне тіло, власні інтимні реакції. Про те, що найкраща школа оргазму - це мастурбація, згадувалося вже не раз (зрозуміло, мова не йде про витіснення реальної інтимного життя). І якщо жінка хоч раз в житті випробувала оргазм при мастурбації - за неї може бути спокійний будь сексолог: вона не фригидна від народження, не позбавлена здатності відчувати насолоду в ліжку.
Лікарям частенько доводиться вислуховувати визнання такого роду: "Зустрічаюся з хлопцем вже кілька місяців, але ніяк не можу досягти оргазму. Проблема в тому, що я не наважуюся сказати про це своєму партнеру, він так щиро радіє, коли я імітую оргазм ... Порадьте, будь ласка, що мені робити, я все сильніше починаю розуміти, що обманювати нерозумно". І все це з болем, зі сльозами, деколи обіцянками звести рахунки з життям. А всього лише і потрібно - професійна консультація сексолога, яка все поставить на місце.
Лікар роз'яснить, що партнер здійснює звичні дії, будучи впевненим, що вам потрібно саме це. З іншого боку, у кожної жінки на початку статевого життя має місце період фізіологічної (тобто нормальної) аноргазмії. Тому є сенс сказати партнеру, що ви дещо почитали, дещо дізналися і тепер хочете випробувати це з його допомогою.