Весь рік мати бронзовий відтінок шкіри можна не тільки тим, хто живе в південних країнах. Завдання швидкого і якісного засмаги сильно спростилася з появою соляріїв і тепер зіграти може будь-хто, незалежно від того, в північній або південній країні він знаходиться.
З'явилася, однак, інша трудність: яким чином слід грамотно зіграти в солярії, де загар формується під впливом штучного сонячного світла. Постараємося відповісти на це питання.
Які бувають солярії
Любителі солярію діляться звичайно на дві великі групи. Члени першої групи є прихильниками найбільш традиційних соляріїв горизонтального типу. Вибирають вони цей тип солярію з тієї причини, що в них можна комфортно лежати, насолоджуючись тишею і на короткий проміжок часу повністю розслабитися. А така особливість горизонтальних соляріїв, як збільшений час знаходження в них, їх не хвилює, а навпаки, радує, оскільки це тільки збільшить час повної розслабленості. Недоліком таких соляріїв є те, що створюваний в них засмага часто виходить нерівномірним. Це пов'язано з специфікою будови нижньої ділянки самої кабіни для засмаги. Вигини цієї ділянки мають певну форму, і якщо контури вашого тіла повністю не збігаються з контурами кабіни, якісь ділянки тіла виявляються в більшій чи меншій мірі притиснуті до корпусу. З цієї причини з'являється трудність у транспортуванні крові до цих ділянок і на них формуються світлі плями.
Вертикальний тип солярію, який є більш сучасним і досконалим дозволить повністю розслабитися лише якщо ви здатні це зробити в стоячому положенні. Однак у цьому випадку формується загар виявляється абсолютно рівномірним і лягає на шкіру набагато швидше.
Крім перерахований двох типів соляріїв, є ще й так звані турбосолярії. Такими соляріями є ті з них, які мають власну вентиляційну систему. Крім цього, одним з додаткових розслаблюючих методів є ароматерапія. Ароматні олії на основі ефіру здатні не тільки ефективно справлятися зі стресовими станами, але й усувають різкий запах, який виникає в ході засмаги. Матове скло, що застосовується на деяких апаратах, є дуже корисною доопрацюванням, оскільки з його допомогою формується випромінювання розсіюється по найбільшому ділянки шкіри.
Є ще особливі солярії у вигляді крісел, призначені виключно для засмаги рук, обличчя та шиї.
Існую також солярії, що використовуються в домашніх умовах. Вони не такі потужні, як перераховані вище, а, отже, процес засмаги в них може займати в кілька разів більше часу.
Доза випромінювання, що не представляє небезпеки
Тривалість засмаги в солярії безпосередньо пов'язана з типом шкіри загоряють і його зовнішністю. Крім того, не останнє значення мають технічні властивості самого апарату. До таких властивостей можна віднести потужність ламп, встановлених в апарат, їх кількість і ступінь зносу апарату.
Від цих самих ламп і залежить те, наскільки безпечним буде процес засмаги. У професійних салонах має вестися спеціальний журнал, в якому повинні зазначатися всі сеанси в кожному конкретному апараті. Співробітники медичних санітарних служб зобов'язані регулярно контролювати салони краси і перевіряти ці журнали. Крім того, за бажанням клієнта, співробітники салону зобов'язані надати журнали і йому теж. Слід пам'ятати, що жодна лампа не повинна використовуватися в апараті після 540 годин роботи.
Для придбання непереборного і привабливого кольору шкіри, не завдаючи при цьому шкоди своєму здоров'ю, слід відвідувати солярій, не перевищуючи тридцяти годин за рік. Крім того вчені не рекомендують перевищувати часу одного сеансу - 20 хвилин. Оптимальним варіантом буде відвідувати солярій на першому етапі кожен другий день, щоб сформувати певний відтінок шкіри, а після цього лише підтримувати ефект від засмаги, відвідуючи солярій рідше - кілька разів на тиждень.
Кілька правил відвідування солярію
Світова система охорони організація забороняє засмагати в соляріях тим, хто ще не досяг вісімнадцятирічного віку.
Частота і тривалість кожного сеансу в солярії підбирається для кожного окремо. З цієї причини не потрібно лінуватися, а перш нанесіть візит професійному дерматолога чи косметолога. Якщо під час відвідування солярію ви відчуєте запаморочення, нудоту або ще якісь симптоми нездужання, негайно закінчите сеанс і сходіть до лікаря.
Щоб забезпечити своїй шкірі необхідний захист потрібно знати кілька правил, які можна знайти на просторах інтернету. Також необхідно обов'язково убезпечити органи зору і грудну область. Якщо ви будете просто закривати очі, це не забезпечить їм достатнього захисту, так як повіки пропускають до 75 відсотків ультрафіолетових променів, що негативно впливають на очну сітківку (ультрафіолет накопичується і підвищує небезпеку появи катаракти або зміни якості передачі кольору). А спеціальні окуляри, що забезпечують захист від сонячних променів, застосовувані в соляріях можуть утримувати до ста відсотків ультрафіолетових променів. Крім очок, можна використовувати стикини, які представляють собою спеціальні накладки-наклейки на повіки. Перед відвідуванням солярію в обов'язковому порядку потрібно зняти контактні лінзи, у разі їх використання.
Ареоли навколо сосків містять величезну кількість нервових закінчень і під цими ділянками шкіри знаходяться залози. Щоб запобігти погані наслідки від візиту в солярій, слід застосовувати спеціальні ковпачки з пластика або стикини. При можливості рекомендується заклеювати родимки на тілі спеціальними маленькими наклейками для їх захисту.
Для всіляких татуювань також існують особливі захисні пристосування, які запобігають ушкодження пігментів шкіри. Якщо їх не використовувати, чорнило в татуюванні можуть вицвісти або навіть спровокувати сильну алергію.
Волосся під час засмаги слід захищати спеціальної шапочкою для солярію.
У яких випадках не можна відвідувати солярій
Відвідування солярію заборонено, якщо мають місце хвороби судин і серця, захворювання щитовидки, кровоносної і нервової систем. Крім того до протипоказань до відвідування солярію відноситься ниркова недостатність, пухлини, хронічний атеросклероз, хронічні захворювання легень і бронхів, алергія на сонячні промені. Заборонено відвідувати солярій також людям, страждаючим іншими інфекційними хворобами.
Необхідно відмовитися від відвідування солярію тим, хто має багато родимок на шкірі, оскільки солярій може викликати перетворення родимки в злоякісну пухлину. Також не рекомендується ходити в солярій людям з рідними плямами, дерматологічними проблемами, а також жінкам під час місячних, під час вагітності і під час періоду лактації.
Не відвідуйте солярій, якщо ви приймаєте лікарські засоби, що збільшують чутливість шкірного покриву до світла, оскільки це загрожує алергічною реакцією. До цих лікарських засобів можна віднести антибіотики, гормональні засоби, ліки для поліпшення виведення з організму сечі, а також ліки проти діабету, проти конвульсій, проти депресії і транквілізатори. Крім того, підвищують світлочутливість шкіри деякі види знеболюючих засобів, антигістамінних препаратів судинорозширювальних засобів.
Алергічну реакцію на ультрафіолет можуть викликати також сильні аромати духів, дезодорантів, ароматизованого мила. Крім цього, подібним ефектом характеризуються і деякі косметологічні засоби, тому необхідно прибрати з обличчя всю косметику перед відвідуванням солярію.
Не варто в один день поєднувати відвідування солярію з процедурою пілінгу або очищення шкіри, видаленням волосяного покриву (депіляцією) або сауною. Подібні процедури знищують спеціальний захисний шар шкіри, що загрожує виникненням опіку. З тієї ж самої причини митися з милом перед солярієм теж не рекомендується.