5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Самомасаж обличчя

РедагуватиУ обранеДрук

Самомасаж обличчя

Самомасаж обличчя значно збільшує кровообіг, що поліпшує всмоктування крему.

Самомасаж рекомендується робити щодня, але слід пам'ятати, що тривалість повинна бути не більше 2-5 хвилин. Ваші дії повинні бути ніжними і точними.

Масаж починають робити з погладжування шиї. З ліва і справа, починаючи від ключиць, і переміщаючись по напрямку до вух. Потім середнім і безіменним пальцями погладжуємо своє обличчя в області складок носа і губ. Переходимо до губ. Середнім пальцем правої руки ми погладжуємо шкіру навколо губ, починаємо від правого куточка ротової порожнини переходячи до лівого. Потім великими пальцями ми починаємо масаж щік круговими рухами, погладжуємо щоки наступним чином, від підборіддя переміщаємося в напрямку вуха, і від самих куточків рота в напрямі скронь. Середнім і безіменним пальцями починаємо погладжуванням століття від внутрішнього куточка ока, потім проводимо пальцями уздовж брів до зовнішнього куточка ока і далі під оком, повертаючись до початкової точки. Лоб погладжуємо долонями обох рук, це необхідно робити змінно правою і лівою рукою, від брів до волосся.



РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Самомасаж обличчя